أرشيف الوسم : الذاكرة

أوصت طالبة الدكتوراه في علم الأعصاب، إميلي ماكدونالد، بالقيام بثلاثة أشياء يوميا من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وقال اثنان من علماء الأعصاب إن النصيحة التي قدمتها ماكدونالد في مقطع الفيديو الخاص بها ليست سيئة، ولكن يجب تعلم الكثير من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وأفاد كل من جيسون شيبرد، …

يمكن أن تؤثر صحتك العقلية بشكل كبير على أعمالك، علاقاتك، حالتك المزاجية ووضعيتك الجسمانية، وإن لم يكن ذلك كافيا لحثك على زيادة الاهتمام بصحتك العقلية، فيجب عليك أن تعرفي أن الصحة العقلية من الممكن أن تؤثر أيضا على ذاكرتك. وعادة ما ترتبط مشكلات الذاكرة باضطرابات منها العته، إصابات الرأس أو …

أشارت دراسة أُجريت في جامعة فيكتوريا الكندية، إلى أن النشاط البدني وأداء التمارين الرياضية في الهواء الطلق له تأثير إيجابي بعيد المدى على الصحة والانتباه والذاكرة. وقام الباحثون بفحص مجموعة من المشاركين يبلغ متوسط أعمارهم 21 عاماً، لمعرفة كيف يؤثر المشي لمسافات قصيرة في الهواء الطلق وفي صالات اللياقة البدنية …

توصلت دراسة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة أربع ساعات على الأقل، وذلك من خلال دراسة بيانات 32 مشاركًا من الشباب، حول الحالة المزاجية واليقظة والأداء المعرفي. وطُلب من المشاركين أخذ قيلولة لمدة 10 و30 و60 دقيقة في أيام منفصلة، من أجل مقارنة …

“واتس اب” تطبيق تواصل فوري مرن الاستخدام إلى أبعد الحدود، وهو ما جعله واسع الانتشار حيث يستعمله أكثر من ملياري شخص حول العالم. وبات “واتس اب” لكثير من هؤلاء الوسيلة الأساسية في العمل والتواصل مع الأصدقاء والعائلة، وتلقي الأخبار وغير ذلك من الاستخدامات. وينسون في خضم ذلك، أن الصور والفيديوهات …

اكتشف فريق من الباحثين من جامعة “كوينزلاند” في أستراليا، مركبات نشطة موجودة في نوع من الفطر تُعزز نمو الأعصاب وتُحسّن الذاكرة. وقال البروفيسور فريدريك مونييه، من معهد الدماغ في “كوينزلاند” ان “الفريق حدد مركبات نشطة جديدة من فطر لِبدة الأسد (Hericium erinaceus)، وظهر أن تلك المركبات تساعد على تحسين نمو …

هناك العديد من الطرق المعتادة لكيفية تحسين الذاكرة، مثل استخدام الصور وحل الكلمات المتقاطعة والألغاز لـ “تدريب الدماغ”، لكن تكمن المشكلة في أن معظم هذه الأساليب تنطوي على قدر لا بأس به من الجهد الذهني. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Spring البريطاني، يمكن تحسين الذاكرة والتركيز وتقوية الوظائف …

أشار النائب فؤاد مخزومي إلى أنه “تسعة أعوام مرت على استشهاد الوزير محمد شطح ومواقفه الوطنية التي تنبض سيادة واعتدالا وحرية لا تزال حاضرة في ذاكرتنا جميعا”. وكتب على صفحته على تويتر: “الرحمة لروحه ولروح كل من استشهد من أجل أن يبقى هذا الوطن”.

أفادت دراسة جديدة أجريت في جامعة ساوباولو أنّ معدل الاستهلاك العالي للأطعمة المعالجة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة، أو ما يُعرف بأعراض الخرف. ومن أمثلة هذه الأطعمة حبوب الإفطار والوجبات الخفيفة الحلوة والمالحة والآيس كريم والوجبات المجمدة الجاهزة للأكل واللحوم المصنعة والمشروبات المحلاة بالسكر، وهي أطعمة تزايد …

أشاد العلماء بما يعتقد أنه “اختراق تاريخي” في مكافحة مرض ألزهايمر الدماغي التنكسي، بعدما أثبت العلاج بالأجسام المضادة “ليكاناماب”، أنه يبطئ ظهور الحالة أثناء التجارب السريرية. ويأتي هذا التطوّر بعد عقود من المحاولات الفاشلة لإيجاد طريقة لوقف تقدّم المرض. ويشار إلى أن “ليكاناماب” ينقي الدماغ من البروتين السام المعروف باسم …