كشف أطباء الأسنان عن مخاطر مضغ الثلج، محذرين من إمكانية أن “يؤدي إلى تكسّر الأسنان وزيادة حساسيتها لدرجات الحرارة الساخنة والباردة”. وأوضحت الدكتورة روبالي كولكارني أن “مينا الأسنان يتكوّن من هياكل تشبه القضبان مكوّنة من آلاف البلورات المجهرية”. وقالت: “يعتبر الجليد أيضاً بلورة ما يؤدي لاحقاً إلى تفكك إحداهما”. وقد …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : فقر الدم
عصير مفيد لفقر الدم!
يؤدي نقص الحديد بالجسم إلى فقر الدم، ولكن هل هناك عصير لفقر الدم؟ يعد عصير البرتقال من المصادر الغنية بالفيتامينات، ويساعد شرب عصير البرتقال مع الطعام وخاصة الأطعمة الغنية بالحديد على زيادة امتصاص الحديد، حيث وُجد أنه يزيد من امتصاص الحديد بحوالي ثلاثة أضعاف. كما يحتوي عصير البرتقال على نسبة …
أكمل القراءة »المسكنات تسبب السكتات الدماغية؟
الباراسيتامول هو من الأدوية المسكنة للآلام وخافض للحرارة، ويوجد في الصيدليات بالعديد من الأشكال، مثل الحبوب والشراب والتحاميل والحبوب الفوارة والحقن، ويُعرَف بالعديد من العلامات والأسماء التجارية مثل: الريفانين والبانادول والباندا. ويُستخدم لعلاج الآلام الخفيفة إلى المتوسطة، مثل الصداع، وآلام الحيض، والأسنان، والظهر، وهشاشة العظام، والزكام، كما أنه يستخدم لخفص …
أكمل القراءة »ما علاقة نقص الحديد بالنوم؟
نقص الحديد في جسمك يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل، بما في ذلك مشاكل النوم. يمكن أن يعطل دورة نومك ويؤدي إلى مشاكل مثل اضطراب حركة الأطراف الدورية والأرق. يميل الكثير من الناس إلى التغاضي عن علامات نقص الحديد أو فقر الدم، ولكن من الضروري مراقبة مستواه. يمكنك تجنب …
أكمل القراءة »فوائد التمر في رمضان
يعتبر التمر وجبة خفيفة صحية وتشتهر هذه الفاكهة باختلاف أنواعها، منها الطري واليابس والحلو والأقل حلاوة، يبدأ به المسلمون إفطارهم في شهر رمضان ليمدهم بالطاقة بعد يوم صيام طويل. وأهم فوائد التمر في رمضان: 1. يمد الجسم بالطاقة يحتاج الجسم إلى الطاقة من مصادر مفيدة ويعد التمر من أفضلها وذلك …
أكمل القراءة »لماذا تنخفض حرارة الجسم؟
يمكن أن تشير درجة حرارة الجسم التي تكون دون 35.8 درجة مئوية، إلى داء السكري أو فقر الدم، أو أمراض أخرى. ووفقا للأطباء دميتري دولغوشيف أخصائي أمراض القلب، يوليا زاكييفا أخصائية الأمراض الصدرية، يمكن أن تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 35.5 و 37.4 درجة مئوية. وتعتبر درجة الحرارة أقل …
أكمل القراءة »الحوامل والمرضعات يواجهن خطر الموت في غزة!
كشف صندوق الأمم المتحدة للسكان أن 45 ألف امرأة حامل و68 ألف مرضعة في قطاع غزة، يواجهن خطر فقر الدم والنزيف والموت. وأكد الصندوق على حسابه في منصة “إكس”، أن الحوامل والمرضعات في غزة يواجهن “نقصاً حاداً في الغذاء”. وأضاف أن “نقص الغذاء الحاد في غزة يعرض الحوامل والمرضعات لخطر …
أكمل القراءة »علامات في القدمين تنذر بمشاكل صحية خطيرة
قد لا تكون فكرة مراقبة القدمين رائجة عند الجميع، إلا أن بعض العلامات التي تظهر عليها قد تكون مؤشرا على وجود حالة صحية يجب التنبه لها وعدم إهمالها. السكري: إذا لاحظت وجود جرح لا يلتئم في قدمك، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بمرض السكري. أحد مضاعفات الحالة هو الاعتلال …
أكمل القراءة »إرتفاع في إصابات فقر الدم.. والنساء أكثر من الرجال!
كشفت دراسة حديثة، استمرت لمدة ثلاثة عقود، عن زيادة ملحوظة في عدد حالات الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) عالميا، إذ اتضح أن ربع سكان العالم مصابون بهذه الحالة الخطيرة. وأوضح موقع “telanganatoday”، أنه تم تسجيل معدلات انتشار أعلى في فئات الأعمار الصغيرة ولدى النساء أكثر من الرجال، مؤكدا معاناة ربع سكان …
أكمل القراءة »“الأسبرين” يحمي من الجلطات الدموية.. ولكن!
رغم أن الأسبرين يمثل أحد الأدوية، التي يصفها بعض الأطباء لكبار السن لحمايتهم من أعراض صحية تشمل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، إلا أن دراسة طبية حديثة كشفت أن له مخاطر صحية. وذكر موقع “ميد سكيب” الطبي الأميركي، الذي نشر الدراسة، أن الأسبرين يمكن أن يسهم في إصابة مستخدميه بفقر الدم …
أكمل القراءة »