كيف يمكنك تجنّب الحرمان من النوم وآثاره خلال رمضان؟ إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين جودة نومك والاستفادة من ساعات النوم القليلة بقدر المستطاع: حدد مواعيد النوم والاستيقاظ الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الأوقات يوميا يساعد على تحسين جودة النوم وتجنب الاضطرابات، وقد يصعب الأمر بسبب أجواء …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : رمضان
الإمارات تحيي مدفع الإفطار خلال شهر رمضان
كشفت وزارة الدفاع الإماراتية، عن إحياء مدفع الإفطار خلال شهر رمضان في أبوظبي والعين والظفرة بالإضافة إلى إمارتي رأس الخيمة وأم القيوين. وأوضحت الوزارة أنه خلال شهر رمضان سوف ينطلق مدفع الإفطار في عدد من إمارات الدولة، إيذاناً ببدء شهر رمضان، وإحياءً لتقليد متوارث وحفاظاً على العادات والتقاليد والتمسـك بالموروث …
أكمل القراءة »كيف يصوم مريض السكري في رمضان؟
مع اقتراب شهر رمضان يواجه مرضى السكري معضلة في التوفيق بين واجباتهم الدينية والقيود التي يفرضها المرض، وتتردد قبل الشهر الكريم أسئلة نحاول الإجابة عنها هذا التقرير، ومن بينها: متى يصوم مريض السكري؟ وهل هناك فرق في صيام مريض السكري من النوع الأول والنوع الثاني؟ ـ صيام مريض السكري من …
أكمل القراءة »بعد غياب لأكثر من 5 سنوات.. الممثلة الشهيرة تعود الى الشاشة
تعود الفنانة علا غانم للفن والتمثيل من جديد بعد غياب دام لأكثر من 5 سنوات، وتشارك مع المخرج محمد النقلي في مسلسل “توحة” المقرر تصويره خلال أيام. تدور قصة مسلسل “توحة” حول مفهوم قوة الإرادة التي تدفع الفرد نحو تحقيق ما قرر بلوغه، وتصر على تنفيذه سواء في مجال دراسته …
أكمل القراءة »سيرين عبد النور تنفي مشاركتها تيم حسن في عمل جديد
تصدر حديث المتابعين خلال الساعات الماضية خبر تعاون جديد يجمع الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور مع الممثل السوري تيم حسن في مسلسل “عاصي الزند” الذي من المقرر عرضه خلال الموسم الرمضان المقبل، والذي تبيّن انه غير صحيح بحسب ما اكدت الصحفية رولا نصر. وكتبت رولا على صفحتها الخاصة عبر موقع …
أكمل القراءة »ثلاثة أسباب لتمسك شركة الصبّاح بنادين نجيم!
ردّ المنتج الكبير صادق الصبّاح على سؤال الاعلامية جومانا بو عيد ضمن برنامجها “يلا نحكي” بشأن الممثلة نادين نسيب نجيم التي تحجز مكانًا لها بشكل دائم في رمضان، بالإجابة: “لأن نادين مطلوبة أكثر وشغوفة اكثر ووفية أكثر”. وقد سبق لصادق الصباح ان كشف ان هناك خططًا تمّ وضعها بينه وبين …
أكمل القراءة »ريهام حجاج تشارك بطولة مسلسل “جميلة” في رمضان 2023
إستقرت النجمة ريهام حجاج على خوض منافسات المسلسلات المصرية لموسم رمضان 2023، ببطولة مسلسل “جميلة” تتعاون فيه للمرة الثالثة مع المؤلف أيمن سلامة، وللمرة الثانية على التوالي مع المخرج سامح عبدالعزيز الذي يخوض السباق بمسلسل آخر وهو “رمضان كريم 2”. ويعكف صناع مسلسل “جميلة” على التحضيرات اللازمة والتجهيزات النهائية بقيادة …
أكمل القراءة »دور مفاجىء وجريء.. ورد الخال تكشف تفاصيل “للموت3”
ستنضم النجمة اللبنانية ورد الخال بدور مفاجئ وجريء وجديد شكلا ومضمونا، إلى الموسم المنتظر من المسلسل الرمضاني المقبل “للموت 3”. وتعتبر الشركة المنتجة “إيغل فيلمز” أن هذا المسلسل سيكون حصانها الرابح في موسم رمضان 2023 المقبل. وبعد هذا الإعلان، تحدثت الممثلة اللبنانية ورد الخال لـ”سكاي نيوز عربية،” عن دورها في …
أكمل القراءة »بين الفلك والرؤية: إختلافٌ أم اجتهاد؟
/ حسن فقيه / كلّما اقترب موعد الإعلان عن بداية شهر رمضان ونهايته، تضاربت الآراء حول أحقية استخدام علم الفلك وتقديمه على الرؤية الشرعية المعتمدة حول رؤية الهلال، حتى وصل التضارب بالآراء حدود التجريح والاهانات وحفلة من الشتائم بحق هذا المرجع أو ذاك، وعند المذهبين، السنة والشيعة، علماً أن الموضوع …
أكمل القراءة »نصائح للحفاظ على الطاقة أثناء الصيام في رمضان
تنخفض مستويات الطاقة لدى الصائمين خلال شهر رمضان، بسبب التغيير في مواعيد الطعام والشراب والنوم، و إدخال عادات غذائية خاطئة على النظام اليومي. يشارك المدربDaniel Wells النصائح التي يجب اتباعها عند الصيام للمساعدة في الحفاظ على الطاقة خلال شهر رمضان: 1. التنظيم مفتاح النجاح خلال شهر رمضان هو التخطيط الدقيق …
أكمل القراءة »