أرشيف الوسم : الماء

اعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف. لكن، وفقا للأبحاث الحديثة، يبدو أن هذا الاعتقاد يرتبط بالمشاعر الشخصية أكثر من كونه تأثيرا فعليا على الجسم. وعرف احتقان الأنف بأنه انسداد الممرات الأنفية ما يؤدي إلى تدفق غير كاف للهواء خلال …

أظهرت لقطات متداولة في السعودية، سيولاً جارفة في منطقة مكة المكرمة بعد هطول الأمطار الغزيرة، كما تم رصد ظاهرة “شاهقة” تلامس لأول مرة شاطئ “رابغ” على الساحل الغربي. وأظهرت مقاطع فيديو متداولة تسبُّبَ الأمطار الغزيرة والعواصف الرعدية، في جريان السيول وسط المرتفعات. من جهته، أوضح المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد …

أشارت الدكتورة مارينا بيرجنايا أخصائية أمراض الباطنية، إلى أن التوازن المائي يعتبر أحد أهم مؤشرات حياة كل إنسان، والحفاظ عليه آلية داخلية معقدة، فما هي عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء، وكذلك الإفراط في شرب الماء. وقالت: “عندما لا يكون في الجسم ما يكفي من السوائل، يعطي الجهاز العصبي …

إمتنع البعض عن شرب الماء قبل وأثناء وبعد تناول الطعام لاعتقادهم أن هذا يؤثر سلباً على عملية الهضم. لكن وفقاً للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يساعد شرب الماء قبل تناول وجبة الطعام على تحسين عملية الهضم، التي تبدأ في الفم عندما نشكل كتلة طعام صغيرة نمضغها جيداً مع ترطيبها باللعاب، لذلك يجب …

يعتقد الكثيرون أنه يجب شرب ثمانية أكواب من الماء يوميا. علاوة على ذلك، يجب أن يكون الكوب الأول مع الليمون ليحفز بداية عملية التمثيل الغذائي. فهل هذا صحيح؟ أشار الأطباء إلى أن انطلاق عملية التمثيل الغذائي هي عملية مستقلة ولا تحتاج إلى تحفيز، ولكن شرب كأس إضافي من الماء غير …

كشف فريق من خبراء الصحة عن سبع طرق بسيطة لتعزيز مستويات الطاقة لدينا بشكل طبيعي، دون الاعتماد على الكافيين. واستشارت مجلة My Weekly العديد من المتخصصين في مجال الصحة للكشف عن هذه الخطوات العملية التي يمكن الالتزام بها بسهولة لتحسين مستويات الطاقة لديك طوال اليوم، بغض النظر عن السبب الكامن …

ذكرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن شبكات التواصل الاجتماعي تنشر الكثير عن الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء بالليمون في الصباح. ووفقا لهذه المنشورات يحسن تناول الماء مع الليمون في الصباح عملية الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز منظومة المناعة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وغيرها، …

يتعرق الجسم أكثر من المعتاد في الطقس الحار أو عند ممارسة الرياضة،، لذا ينبغي تعويض السوائل المفقودة من أجل منع الجفاف. وقالت “هارفارد هيلث” إن علامات عدم شرب كمية كافية من السوائل تشمل: الضعف وانخفاض ضغط الدم والدوار أو لون البول الداكن. وبالإضافة إلى ذلك، تسلّط الدكتورة شارلوت نورتون، كبيرة …

| فؤاد بزي | لم تنفع كل الوسائل البديلة لتحلّ مكان التيار الرسمي للكهرباء، أو «كهرباء الدولة». لا المحطات الشمسية المتناثرة على أسطح المباني، ولا المولدات الكهربائية في الأحياء استطاعت تقديم تيار كهربائي رخيص يحتمل سحب كميات كبيرة من الطاقة لاستبدال أربع ساعات من الكهرباء. فمع دخول انقطاع التيار الرسمي …

طورت جمعية مهنية ملتزمة بالبيئة تطبيقًا هاتفيًا يهدف إلى تحسين قدرة الصيادين في البرازيل على الإبلاغ عن المخالفات البيئية في خليج غوانابارا. يطلق على التطبيق اسم “دي أوليو نا غوانابارا” (De Olho na Guanabara) ويعني “عين على غوانابارا” باللغة البرتغالية. تم تطويره بالتعاون بين جمعية “أهومار” والمنظمة غير الحكومية “350 …