أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية الروسية، أن الرغبة الشديدة في تناول الحلويات يمكن أن تكون نذيراً بأمراض خطيرة. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة “فيتشيرنايا موسكفا” إلى أن “الرغبة الدائمة بتناول الحلويات، تشير بالدرجة الأولى إلى تطور النوع الثاني من داء السكري”. وتقول: “يرتفع في حالة مقدمة السكري وداء السكري، …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الحلويات
ما الأطعمة التي يجب تجنبها مساءً؟
ينصح الأطباء بتجنب عدد من الأطعمة والمشروبات في فترة المساء كونها قدرة الإنسان على النوم 1-الكافيين: ينصح دائما بتناول القهوة في الصباح، ,من الأفضل الامتناع عن شرب الشاي بنوعيه الأسود والأخضر في المساء، لأن الكافيين الموجود في هذه المشروبات له تأثير منشط. 2-الحلويات: تناول الحلويات في الليل يتحول إلى بضع …
أكمل القراءة »نصائح لعيد فطر صحي!
يجتمع الأهل والأصدقاء في عيد الفطر، لتبادل التهاني بعد شهر رمضان المبارك. ومع ذلك، يمكن أن تتحول هذه الاحتفالات إلى مصدر للإفراط في تناول الطعام والشراب، ما قد يؤدي إلى عواقب صحية غير مرغوب فيها. في هذه السطور، سنقدم مجموعة من النصائح للاستمتاع بعيد فطر صحي. الاعتدال في الأكل: سر …
أكمل القراءة »فوائد تناول الخضروات في شهر رمضان
تعتبر الخضروات من أصناف المأكولات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للصائم خلال شهر رمضان. وينصح العديد من الخبراء في مجال الصحة بتناول الخضروات، كي تكون بديلًا صحيًّا عن الحلويات والأطعمة الرمضانية المليئة بالسعرات الحرارية. فوائد تناول الخضروات في رمضان: – – تقلل الخضراوات من خطر الإصابة بأمراض القلب …
أكمل القراءة »ما هي كمية الحلويات المسموح تناولها في رمضان؟
يشتهر شهر رمضان بالحلويات التقليدية، لكن الحلويات العربية الرمضانية تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، ما يجعلها عالية جداً في السعرات الحرارية إذا تم الإفراط في تناولها. ومن المهم الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي من دون حرمان أنفسنا من الحلويات المفضلة لدينا. ولتحقيق ذلك، تنصح رنا …
أكمل القراءة »ما هي كمية الحلويات المسموح تناولها في رمضان؟
يشتهر شهر رمضان بالحلويات التقليدية، لكن الحلويات العربية الرمضانية تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، ما يجعلها عالية جداً في السعرات الحرارية إذا تم الإفراط في تناولها. ومن المهم الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي من دون حرمان أنفسنا من الحلويات المفضلة لدينا. ولتحقيق ذلك، تنصح رنا …
أكمل القراءة »جولة لوزير الإقتصاد على بعض القطاعات لمراقبة الأسعار
جال وزير الاقتصاد والتجارة في حكومة تصريف الأعمال أمين سلام، بعد ظهر اليوم، برفقة مدير حماية المستهلك في الوزارة طارق يونس وعدد من المفتشين، على عدد من القطاعات، خصوصا المواد الغذائية للتأكد من التزامها القرارات والقوانين المرعية مع بداية شهر رمضان، بعد شكاوى تلقتها الوزارة من المواطنين عن الارتفاع الشديد …
أكمل القراءة »“مفتشو الإقتصاد” في الجنوب: لفحص الحلويات خلال شهر رمضان
جالت فرق من مفتشي مصلحة الاقتصاد في الجنوب في اطار تكثيف رقابتها خلال شهر رمضان المبارك في معامل الحلويات في مدينة صيدا، وتم التثبت من مدى الالتزام بالقواعد العامة لسلامة الغذاء، وتم سحب ثماني عينات من القشطة لاجراء الفحص الجرثومي اللازم لها .
أكمل القراءة »ورود قابلة للأكل؟
تُعتبر كل أنواع الورود صالحة للأكل، ولكن تلك التي تحتوي على أجمل عطر، يُرجّح أنها تتمتع بأكبر قدر من النكهة، اذ يمكن استخدام بتلات الورد لإضفاء نكهة على الوجبات أو المشروبات، ويمكن صنع بعض أنواع المربى منها. وأكثر خمس أنواع من الزهور التي لها فوائد صحية ويمكن استخدامها كتوابل، هي: …
أكمل القراءة »بالصور: أجواء الناس أمام محلات الحلويات في رمضان
لطالما كانت الحلويات العربية، الوجبة الأساسية في شهر رمضان من بعد وجبة الإفطار. إلا أن الأزمة الاقتصادية التي يعيشها لبنان، دفعت العائلات الى تقليص هذه الوجبة أو إلغائها. في ما يلي صوراً لأجواء الناس أمام محلات الحلويات في لبنان، بعدسة المصور عباس سلمان.
أكمل القراءة »