أرشيف الوسم : الغذاء

ترامب: ضغطت على نتنياهو لإدخال الغذاء والدواء إلى غزة

أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أنه ضغط على رئيس وزراء الاحتلال الاسرائيلي بنيامين نتنياهو لإدخال المزيد من الغذاء والدواء إلى قطاع غزة. ورداً على سؤال عما إذا كانت المخاوف بشأن المساعدات الإنسانية طُرحت في خلال مكالمته الهاتفية مع نتنياهو، قال ترامب: “طُرحت مسألة غزة، وقلت: علينا أن نتخذ موقفاً جيداً …

أكمل القراءة »

الأمم المتحدة: لا طعام ولا دواء في غزة

أكدت الأمم المتحدة، أن الاحتلال يمنع دخول كافة أنواع المساعدات إلى قطاع غزة منذ 50 يوماً، وأن تأثير ذلك على سكان القطاع “خطير جداً”. وجاء ذلك على لسان المتحدث باسم الأمم المتحدة ستيفان دوجاريك، خلال مؤتمر صحافي عقده في مقر الأمم المتحدة في ولاية نيويورك الأميركية. وأوضح دوجاريك، أن “مكتب …

أكمل القراءة »

تحذير.. كارثة إنسانية في غزة بسبب نقص الغذاء!

أعلن برنامج الأغذية العالمي أن مليونا شخص في غزة معظمهم نازحون بلا مصدر دخل يعتمدون كليا على المساعدات. وأكد أنه مع تناقص المخزون واستمرار إغلاق المعابر تحتاج غزة إلى الغذاء الآن. وشدد على أن مئات الآلاف من سكان غزة معرضون للخطر مع تناقص مخزون الغذاء. مجزرة صهيونية جديدة في خان …

أكمل القراءة »

مفاجأة الأطعمة الخالية من السكر!

في مفاجأة غير متوقّعة، اكتشف خبراء أن الأطعمة الخالية من السكر والمخصّصة للحمية الغذائية تزيد من الشعور بالجوع، وأيضاً من احتمالية السُّمنة. وأشارت الأبحاث إلى أن بديل السكر الشائع الموجود في المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية مثلاً، قد يخدع الدماغ ويدفعه إلى تناول المزيد من الطعام. ونقلت مجلة “Nature Metabolism” …

أكمل القراءة »

الفاكهة والمكسرات لحياة أطول!

أشارت دراسة جديدة إلى أن الالتزام بنظام غذائي غني بالفاكهة والحليب والمكسرات قد يبطئ الشيخوخة. وفي التفاصيل، اكتشف علماء في إسبانيا أن الالتزام بنظام غذائي غني باللحوم الخالية من الدهون، الحبوب وحصة كبيرة من الفاكهة والخضار، قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة. ووجد خبراء أن أربعة أنواع من الأطعمة تحدّ …

أكمل القراءة »

استنفار أوروبي.. وتخزين المؤن!

حثّ الاتحاد الأوروبي، يوم الأربعاء، المواطنين عبر القارة على تخزين الطعام والمياه وغيرها من الضروريات، لتستمر 72 ساعة على الأقل، فيما تزيد الحروب والهجمات السيبرانية والتغير المناخي والأمراض من فرص حدوث أزمة. وتأتي الدعوة للتحرك لمواطني الاتحاد الأوروبي البالغ عددهم 450 مليون مواطن، فيما يعيد التكتل المؤلف من 27 دولة …

أكمل القراءة »

نصيحة.. إستخدم ملعقة صغيرة!

تنتشر الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والملح والسكر في الأسواق والمطاعم، وتجذب الناس بمذاقها اللذيذ وسهولة تناولها. ومع تزايد الإقبال عليها، يشير الباحثون إلى أن هناك عوامل خفية قد تجعل من الصعب مقاومة الإفراط في تناولها، ما يدفع الكثيرين لاستهلاك كميات أكبر مما يحتاجه الجسم. وأوضح الخبراء أن قوام الطعام يؤثر …

أكمل القراءة »

علاقة الكافيين بطنين الأذن!

يعاني الملايين حول العالم من طنين الأذن، وهي حالة شائعة تسبب سماع أصوات غير ناتجة عن مصدر خارجي، مثل الرنين أو الأزيز أو الصفير. وعلى الرغم من أن الأسباب الدقيقة لهذه الحالة لا تزال غير واضحة تماما، فإن الأبحاث العلمية مستمرة لفهم العوامل المؤثرة عليها وإيجاد طرق للحد من مخاطرها. …

أكمل القراءة »

نصائح لتعزيز جهاز المناعة في رمضان

رمضان

الصيام في شهر رمضان له فوائد عديدة للجسم، بما في ذلك تعزيز صحة جهاز المناعة، ومع ذلك، فإن الاستمرار في الصيام لفترات طويلة يمكن أن يضع ضغوطاً على الجسم إذا لم يتم اتباع النظام الغذائي الصحيح. خلال النصف الثاني من شهر رمضان، يبدأ الجسم في التكيّف مع الصيام، وهو وقت مناسب …

أكمل القراءة »

السمك لفقدان الوزن!

تساعد بعض أنواع الأسماك في إنقاص الوزن، فهي مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. كما يمكن أن تساعد هذه الأسماك في إشباع الجوع، وكبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وتعزيز الصحة العامة. هنا.. نقدم لك أفضل أنواع من الأسماك يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن. أنواع السمك التي يجب …

أكمل القراءة »