أرشيف الوسم : الصحة الجسدية

أظهرت دراسة حديثة أن 2 من كل 3 كبار السن يعانون من الشعور بالوحدة، حيث يقضي العديد منهم أيامًا دون التواصل مع أي شخص. وشملت الدراسة 1000 شخص ممن تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا وأكثر. وكشفت أن 54 في المئة منهم مروا بأيام دون التحدث إلى أحد وجهًا لوجه. وذكرت …

كشفت أخصائية علم النفس السريري الدكتورة داريا سالنيكوفا، عن عواقب إدمان العمل على الصحة النفسية والجسدية. وقالت: “يصاب الشخص بالإدمان عندما يحقق نتائج إيجابية وجيدة في العمل الذي يمارسه لأنه يتلقى جرعة معينة من الدوبامين. لذلك لا يستطيع مدمنو العمل العيش من دونه لأنهم يعانون من الألم العقلي والنفسي عندما …

أعلنت خبيرة التغذية البريطانية إيميلي ليمن، أن “تناول الألياف والقهوة والنشاط البدني المنتظم والنوم الجيد يساعد على زيادة تنوع البكتيريا في الأمعاء وتحسين وظيفتها”. وأشارت إلى أنه يمكن أن يكون ميكروبيوم الأمعاء غير المتوازن عامل خطر للإصابة بالخرف ومرض باركنسون والاكتئاب والقلق والأمراض الأيضية، مثل داء السكري. وقد أكدت ذلك …

أعلنت هيئة مراقبة المنافسة الخميس أن “إيطاليا فرضت غرامة مقدارها عشرة ملايين يورو على شبكة التواصل الاجتماعي الصينية تيك توك بسبب تقصير في الإشراف على المحتوى، ما قد يهدد خصوصاً سلامة القاصرين”. وقالت هيئة المنافسة والسوق إن “العقوبة تستهدف ثلاث شركات تابعة للعملاق الصيني بايت دانس ليمتد، وهي الإيرلندية تيك …

نشر موقع “بور أوف بوزيتيفيتي” تقرير متخصص يشير الى أن “التفكير السلبي يؤدي إلى الكثير من الأضرار على الصحة العقلية والجسدية، كما أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والقلق والاكتئاب، وهو ما يعني أنه يؤدي في نهاية المطاف إلى تدمير صحة الشخص”. وقال التقرير إنه “على المدى الطويل، …