أرشيف الوسم : الحالة المزاجية

لديكم قطة في المنزل.. إلى ماذا ترمز لغة جسدها؟

للقطط لغة جسد متطورة ومعقدة فهي تعبر عن حالتها المزاجية من خلال تحريكها لذيلها بقوة، أو تجعيدها لفرائها أو اختيارها لوضع ما لآذانها وشواربها. اما إذا أصدرت صوت قرقرة، فإن ذلك يشكل عادة وليس دائما مؤشراً على الود والصداقة، وتمثل هذه طريقة موثوقا بها للتعرف على ما إذا كانت الهرة …

أكمل القراءة »

العلاقة بين جودة النوم والصحة العقلية

أوضح عالم النفس، إلدار أوسيبوف، العلاقة بين جودة النوم والصحة العقلية، حيث لا يؤثر انخفاض جودة النوم على الحالة الجسدية فحسب، بل يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية للشخص. يقول أوسيبوف: “من وجهة نظرعلم النفس، فإن الإفراط في النوم هو أحد الأعراض التي تقول شيئًا ما: ماذا يحدث للإنسان، من ناحية …

أكمل القراءة »