كشف علماء من جامعة “هارفرد” عن سلالة من البكتيريا غير الضارة، التي تعيش في أنوف الناس، حيث يمكن أن تتمدد في خلايا الجلد وتسبب رغبة لا يمكن السيطرة عليها في الحك. واعتبر العلماء في دراسة نشرت لهم، أن الحكة المرتبطة بالأكزيما قد تكون ناجمة عن طرق مختلفة تماما. وفي هذا …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الجسم
انتشار نوع جديد من الفيروس التاجي!
أكد العلماء أن السلالة الجديدة ВА.2.86 من الفيروس التاجي المستجد خطرة فعلًا، لذلك يمكن أن تهيمن وتسبب موجة جديدة لجائحة “كوفيد-19”. وأوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أنه “ظهر فجأة فيروس آخر ВА.2.86. وهذا الفيروس يحتوي على 35 طفرة وليس 2-3 كالآخرين. كما أنه يختلف عن متحور “أوميكرون”، والمتغيرات الأخرى”. وأضاف أنه …
أكمل القراءة »تمارين لتجنب مضاعفات العمليات الجراحية!
لا شك أن العمليات الجراحية من الأمور التي تنطوي على كثير من المتاعب ويترتب عليها بعض المضاعفات، سواء الجسدية أو النفسية، وهو ما يشكل بعض الضغوط عند إجرائها. وبينما يتحضر البعض لتلك الجراحات قبلها بأسابيع، فإنهم يشعرون في غضون ذلك ببعض القلق والتوتر، لاسيما مع قرب موعد العملية، لهذا ينصح …
أكمل القراءة »مواد تنظف الجسم من النيكوتين!
ينصح عدد من خبراء التغذية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي، لأنّ هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين. وتلفت خبيرة التغذية الروسية ماريا كابرالوفا، إلى أنّ “الرمان يعتبر أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين والكحول وغيرها من المواد المسممة للجسم، وعلاوة على ذلك يحسن الرمان نوعية الدم والدورة …
أكمل القراءة »بعد خسارة الوزن.. أين تذهب دهون الجسم؟
من المعتقدات الشائعة بالنسبة لكثيرين هو أن دهون الجسم من الأشياء التي لا بد أن نتخلص منها، لكن الحقيقة غير ذلك، لأن الغرض من تلك الدهون يمتد لما هو أبعد من المظهر الجسماني. المصطلح العلمي للدهون في الجسم هو “الأنسجة الدهنية”، وهي جزء من جهاز الغدد الصماء مسؤول عن التمثيل …
أكمل القراءة »ما هي فوائد الشوفان؟
أكدت الدكتورة فاسيليسا بونوماريوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم يجب زيادة كمية الألياف الغذائية في النظام الغذائي اليومي إلى 30 غرام. ووفقا لها، تزيد الألياف الغذائية الذائبة من كمية الطعام وتساعد على انتظامه وتحسن عمل الأمعاء، وبفضل ذلك تزيل السموم من الكبد، مشيرة إلى أن ارتفاع …
أكمل القراءة »بين السريع والبطيء.. كيف يمكن أن نحدد تمثيلنا الغذائي؟
قد تجدين أنك في تحدٍّ دائم لإنقاص وزنك الزائد، خاصة وقت التجمعات التي تكون مع الأهل أو الأصدقاء، حيث تُقدّم لك أصناف من الطعام تعنى بزيادة الوزن. لكن الفكرة هي أن مقدار ما تتناولينه من طعام أنت وأصدقاؤك لا يصنع الفارق كثيرًا، نظرًا لاختلاف أحجامكم، فضلًا عن وجود عوامل تؤثر …
أكمل القراءة »5 أسرار للحفاظ على صحة الدماغ
أوصت طالبة الدكتوراه في علم الأعصاب، إميلي ماكدونالد، بالقيام بثلاثة أشياء يوميا من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وقال اثنان من علماء الأعصاب إن النصيحة التي قدمتها ماكدونالد في مقطع الفيديو الخاص بها ليست سيئة، ولكن يجب تعلم الكثير من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وأفاد كل من جيسون شيبرد، …
أكمل القراءة »علامات تدل على ارتفاع الكوليسترول في الجسم
يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وجود الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول. وفي حين أن هذا قد لا يسبب أي مشاكل في البداية، إلا أنه بمرور الوقت قد يزيد من المخاطر الصحية. وذلك لأن الكوليسترول يمكن أن يتراكم في الشرايين مما يؤدي إلى انسدادها ويمنع الدم من المرور، وإذا …
أكمل القراءة »لماذا تفوح رائحة كريهة من ملابس الرياضة بعد غسلها؟
صممت ملابس التمرين بمواد قوية لتحمل أصعب التمارين، ولكن هذه الأقمشة تحبس أيضًا الروائح التي تبقى بعد الغسيل. وقد تبين أن رائحة الجسم تتسرب إلى منسوجات معينة مثل البولييستر لأنها لا تمتص الماء، مما يعني أنها تعتمد على الزيت وتجذب هذه المواد، وفق ما نقل موقع دايلي ميل. ويتم استخدام …
أكمل القراءة »