مأكولات تلحق الضرر بمينا الأسنان بشكلٍ كبير

أكّد طبيب الأسنان بيكزود غانييف، مدير عام عيادة LEDS-Esthetic Functional Dentistryк لطب الأسنان، أن الحلويات وعصائر الفواكه تساعد على تسوس الأسنان.

وأشار الطبيب، إلى أن أكثر المواد ضرراً لصحة الأسنان هي سكر المكعبات. ووفقاً له فإن هذا النوع من السكر وبعد تناوله، تبقى في تجويف الفم دقائق صغيرة منه، والتي تشكّل بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا.

وأوضح أنه “ينتج من عملية معالجة دقائق السكر، حمض عضوي، يؤثر سلباً في صحة الجسم بصورة عامة. وهذا الحمض يلحق الضرر بمينا الأسنان، ما يؤدي إلى تسوس الأسنان”.

وينصح الطبيب، بعدم مضغ الحلويات وتناول البسكويت، لأن دقائق هذه المواد يمكن أن تبقى بين الأسنان، وبالتالي تؤدي إلى تسوّسها.

ولفت إلى أنه “من الأفضل تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة، وبعد ذلك شطف تجويف الفم جيداً بماءٍ دافئ”.

وقال إنه لا ينصح بتناول القهوة الساخنة مع المثلجات البارد، لأنه مع بعضهما يمكن أن يلحقا الضرر بمينا الأسنان.

وأضاف: “تذكروا كيف يتحطم القدح البارد عند صب ماء حار فيه. نفس هذا الشيء يحصل مع مينا الأسنان، حيث تظهر تشققات مجهرية فيها عند تفاوت درجة حرارة الأطعمة والمشروبات، ما يجعل الأسنان عرضة لدقائق الطعام والأحماض، التي تساعد على نمو البكتيريا وظهور التسوس”.

وكشف أن عصائر الفواكه الطازجة تلحق الضرر بمينا الأسنان أيضاً، بسبب أحماض الفاكهة التي تعمل على تليين مينا الأسنان ومن ثم تآكلها، ونتيجة لذلك يصبح سطح الأسنان خشناً وتبقى فيه دقائق الطعام، التي تغدو غذاء للبكتيريا.