يقسم الأطباء فترة الحمل إلى ثلاثة أثلاث، يتميز كل منها بخصائص نمو الجنين وتغيرات جسدية ونفسية للأم، تساعد على متابعة التطور الصحي ورصد أي مخاطر محتملة.
الثلث الأول (الأسبوع 1–13): جنين بحجم حبة ليمون
• تطور الجنين: تشكل الأعضاء الحيوية، ظهور ملامح الوجه، نبض القلب المبكر.
• تغيرات الأم: غثيان وقيء، إرهاق، تقلبات مزاجية، تورم الثديين، كثرة التبول.
• نصيحة طبية: الالتزام بمتابعة الطبيب وتناول حمض الفوليك، وتجنب التدخين والأدوية الضارة.
الثلث الثاني (الأسبوع 14–28): جنين بحجم ثمرة قرع
• تطور الجنين: نمو الأعضاء، تصلب العظام، ظهور الشعر الناعم “اللانوجو”، حاسة سمع متطورة، بداية حركة الجنين.
• تغيرات الأم: توسع البطن، تحسن الشهية والطاقة، ظهور علامات تمدد الجلد، آلام خفيفة في الظهر والبطن.
• نصيحة طبية: متابعة الموجات فوق الصوتية والفحوصات الدورية للضغط والسكر والوزن.
الثلث الثالث (الأسبوع 29–40): جنين بحجم بطيخة كبيرة
• تطور الجنين: اكتساب الدهون، اكتمال الرئتين، وضعية الرأس لأسفل، زيادة حركة الجنين.
• تغيرات الأم: ثقل الجسم، ضيق التنفس، كثرة التبول، اضطرابات النوم، تقلصات رحمية.
• نصيحة طبية: زيارات متكررة للطبيب لمراقبة وضعية الجنين وصحة الأم، والاستعداد النفسي والجسدي للولادة.
