الثلاثاء, فبراير 24, 2026
spot_img
spot_img
spot_img
الرئيسيةشريط الاحداثالمربيات ليست مصدراً للفيتامينات؟

المربيات ليست مصدراً للفيتامينات؟

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

حذرت الباحثة في مختبر مركز البحوث الفيدرالي للتغذية والتكنولوجيا الحيوية تاتيانا سولنتسيفا من تناول المربيات.

وأشارت إلى أن المربى يحتوي على كربوهيدرات تصل نسبتها إلى حوالي 70 بالمئة.

وقالت: “إذا كانت المربيات مصنوعة من فواكه وثمار حامضية فإنها تحتوي على أحماض عضوية لا تلائم الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي – التهاب المعدة، القرحة، لأنها تهيج الغشاء المخاطي للمعدة. بالإضافة إلى حدوث ردود فعل تحسسية”.

ولفتت إلى أنه لا يمكن اعتبارها مصدرا للفيتامينات، لأن كميتها لا تتوافق مع حاجة الجسم اليومية منها، بالإضافة إلى ذلك معظمها يختفي نتيجة المعالجة الحرارية عند التحضير.

من جانبه، حذر الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، من تناول مربى المشمش والفراولة ويعتبرها الأخطر على الصحة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، مشيرا إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي تجنب تناول مربى الثمار، مثل الفراولة وغيرها لأن بذورها الصغيرة قد تسبب تفاقم حالتهم.

 

spot_img
spot_img

شريط الأحداث

مقالات ذات صلة
spot_img
spot_img