الجريدة ـ لبنان
تساقط الشعر هو ظاهرة طبيعية، ووراء كل شعر إضافي يتساقط يوجد عدد من العوامل التي تؤثر في ذلك ممثلة بالإجهاد والبيئة السيئة والتغذية غير المتوازنة وبالطبع العناية غير المناسبة.
أسباب تساقط الشعر
تعتبر ظاهرة تساقط الشعر طبيعية جداً وكثيراً ما نلاحظ جميعنا وجود شعر على المشط عندما نقوم بتسريحه، أو تساقطه خلال الإستحمام.
يعيش الشعر من 3 إلى 7 سنوات، وعندما يسقط، يظهر غيره، ولكن لبناء جذع الشعرة، فأنت بحاجة إلى مستوى مثالي من المعادن والفيتامينات والإنزيمات والهرمونات والبروتين، وإذا كان هناك شيء مفقود في الجسم على الأقل، فسوف ينمو الشعر ضعيفًا ورقيقًا وهشًا أو سيتوقف نموهم تمامًا وسيبدأون في التساقط.
ويرجع تساقط الشعر لعدة أسباب، وهذه أهمها:
– التقلبات الهرمونية
ربما تكون الحالة الأكثر خطورة وتتمثل في تغير المستويات الهرمونية الطبيعية، يحدث هذا غالبًا عند النساء أثناء فترة البلوغ وأثناء الحمل وقبل وأثناء الحيض وأثناء انقطاع الطمث أثناء تناول وسائل منع الحمل الهرمونية والأدوية الأخرى، قد تكون هناك أسباب أخرى.
فيما يتعلق بالحمل، فإن العكس هو الصحيح في أغلب الأحيان، يصبح الشعر أكثر كثافة وجمالاً، ليس أقلها بسبب الزيادة في مستوى الهرمونات الأنثوية. ولكن في نهاية الحمل، غالبا ما يختفي هذا “التأثير”، والشعر الميت الذي لم يتساقط في وقت سابق (والذي تم الاحتفاظ به في الجلد بفضل هرمون الاستروجين) يبدأ على الفور في التساقط، هذا ليس صلعاً، فقريباً سيتم تعويض هذا الشعر بغيره.
وفي جميع الحالات الأخرى، يكون سبب زيادة تساقط الشعر هو زيادة هرمون التستوستيرون الذكري، غالبًا ما يُشار إلى ذلك من خلال عدم انتظام الدورة الشهرية وحب الشباب والعقم، يتطلب هذا الوضع التعديل، لذلك لا توجد طريقة للقيام بذلك دون طبيب الغدد الصماء من ذوي الخبرة.
يمكن أن يكون سبب الصلع أيضًا مشاكل في الغدة الدرقية، مرة أخرى، من الضروري حل المشكلة مع طبيب الغدد الصماء.
– نقص الفيتامينات والمعادن
فقط المدخول المنتظم لجميع المواد الضرورية في الجسم يمكن أن يوفر لك صحة جيدة ومظهر متناغم.
إذا لم يكن هناك ما يكفي من الفيتامينات والمعادن، تبدأ المشاكل، وهذا يشمل تساقط الشعر.
يلعب الحديد دورًا مهمًا بشكل خاص لنمو الشعر الطبيعي. لذلك، أولا وقبل كل شيء، من الضروري تنظيم مستواه في الجسم.
يمكن أن يكون نقص الفيتامينات نتيجة لسوء التغذية الفوضوي أو عدم كفاية التغذية، أو استهلاك الأطعمة ذات الجودة المنخفضة، أو نتيجة الصيام لفترات طويلة أو اتباع نظام غذائي صارم غير متوازن.
– التوتر
يتفاعل الجسم مع أي ضغوط أو تجربة بطريقة معينة. تساقط الشعر هو أحد نتائج التجربة: القلق، الفشل، الإرهاق، القلق، الانهيارات العصبية… وإذا كانت هي حالة واحدة متسببة في التساقط، فبعد فترة وجيزة من الترميم، يتحسن نمو الشعر بشكل طبيعي. ولكن إذا أصبح الاكتئاب والتوتر رفاقك في الحياة، فلا يمكنك الاستغناء عن العلاج المؤهل.
– الأمراض الداخلية
الإجهاد الجسدي أيضًا ليس له أفضل تأثير على حالة الشعر. الإرهاق، المرض السابق، الإشعاع، العلاج الكيميائي. في كثير من الأحيان قد يزداد تساقط الشعر نتيجة لتطور رد فعل تحسسي شديد، على سبيل المثال.
والعديد من الأمراض يمكن أن تؤثر أيضًا على حالة الشعر. من بينها مرض السكري وفقر الدم والإمساك المزمن وتضخم الغدد الكظرية وداء عظمي غضروفي عنق الرحم والالتهاب الرئوي ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات والأمراض التناسلية والأمراض الجلدية وغيرها.
– أدوية معينة
ليس فقط الأمراض يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، ولكن أيضًا العلاج. بالإضافة إلى وسائل منع الحمل الهرمونية، يمكن لعدد من الأدوية الأخرى أن تؤثر على نمو الشعر. كثير منهم يزيد من حدة الثعلبة أو يثيرها.
غالبًا ما تكون هذه الأدوية “السيئة” هي مدرات البول ومضادات الفطريات ومضادات الاكتئاب والمنشطات وأقراص ارتفاع ضغط الدم والتهاب الكبد… ومن أشهر الأدوية الأسبرين.
