الجمعة, ديسمبر 5, 2025
spot_img
spot_img
spot_img
الرئيسيةشريط الاحداثمخاطر الكعب العالي أكثر من مجرد آلام في القدمين!

مخاطر الكعب العالي أكثر من مجرد آلام في القدمين!

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

نشر جراح تجميل على تطبيق تيك توك الدكتور رضا تيرغري، شرحًا حول “مخاطر الكعب العالي” وكيف يمكن أن يؤذي أكثر من مجرد قدمي السيدة.

وأوضح تيرغاري أن “الأورام وأصابع القدم المطرقية وخطر الإصابة بالكاحل والالتواء يرتفع بشكل كبير عند ارتداء الكعب العالي”.

وأضاف تيرغاري أن “ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن يزيد أيضًا من خطر إجهاد الظهر لأنه يشد عضلات الورك ويضع الظهر في وضع غير طبيعي حقًا”.

وأفاد أن “ارتداء الكعب العالي يقلل أيضًا من امتصاص الصدمات للانحناء الطبيعي للعمود الفقري”.

وأشار تيرغاري إلى أن “عندما تقومين بشد عضلات الورك تلك، فإنها تمنحك ضيقًا مزمنًا يمكن أن يودي إلى آلام الظهر المزمنة.”

spot_img
spot_img
spot_img

شريط الأحداث

مقالات ذات صلة
spot_img
spot_img