الجريدة ـ لبنان
كم من مرّة وصفتم لأنفسكم أو لأحد من معارفكم تناول العسل للحصول على صوت أفضل أو للشّفاء من اضطرابات الصّوت؟ لكن هل العسل مفيد فعلاً للصّوت؟
يعرف العسل بفوائده الكثيرة على الصحة، فهو يحتوي على مواد مضادات للأكسدة كما أنّه يحارب الالتهابات والفطريّات، ومن الناحية الغذائيّة يعتبر العسل أيضاً بديلاً صحيّاً للسكّر ويحتوي على فيتامينات مفيدة بالجسم.
أمّا بالنّسبة الى الصّوت فيجدر التنبّه الى نقطتين:
– أوّلاً، لا يمكن للعسل أن يغلّف الحنجرة أو الأوتار الصّوتيّة كما يشاع، فالعسل طعام نتناوله ويكمل طريقه الى المعدة عبر المريء من دون أن يلامس الأوتار الصّوتيّة الموجودة في الحنجرة، اذاً لا يمكن للعسل أن يؤثر بشكل مباشر في الصّوت.
– ثانياً، يعدّ العسل مفيداً في حال فقدان الصوّت بسبب الاصابة بالانفلونزا أو بالتهابات أخرى، في هذه الحالات سيساعد العسل الجسم في معركته ضدّ الالتهابات وتالياً على الشّفاء واسترجاع الصّوت كما كان قبل المرض.
إذاً قد يساعد العسل على اعادة الصوت بطريقة غير مباشرة في بعض الحالات، ولكن يبقى الاساس هو الحفاظ على حياة صحيّة وعلى الالتزام بارشادات النظافة الصوتيّة للمحافظة على صوتكم.
