أرشيف الوسم : الضغط النفسي

| رنا منصور | في الوقت الذي بيروت التي لا تزال تعيش الحرب، حيث تفترش الشوارع مئات العائلات النازحة هروبًا من شبح العدوان الصهيوني الذي أغار على منازلهم في الجنوب، البقاع، والضاحية الجنوبية، تخرج الشابة اللبنانية كريستي رحال، ابنة الـ28 عامًا، بمبادرة شخصية غير تقليدية، تعكس قوة الإرادة والإيمان بأن …

| روان فوعاني | يعيش اللبنانيون حالة من الخوف والقلق، في ظل حرب عنيفة مستمرة من أكثر من شهر، تضع الجميع تحت ضغط نفسي كبير. اللبنانيون باتوا يربطون كل ما يجري بالحرب، معتبرين أن كل هذه التداعيات على صحتهم وشعرهم وصحة جلدهم، مرتبطة بالضغط النفسي للحرب من جهة، ونوعية الأسلحة …

توصلت دراسة جديدة إلى أنه على الرغم من أن التعرض لأحداث أو ظروف حياتية مرهقة كان مرتبطًا بتدهور الصحة البيولوجية، إلا أن التعرض للضغوط المالية، على وجه الخصوص، كان له أقوى تأثير ضار على أجهزة المناعة والجهاز العصبي والغدد الصماء، والتي تعتبر معًا ضرورية للحفاظ على صحة جيدة، وفقًا لما …

يعتبر مستوى السكر في الدم مؤشراً هاماً للدلالة على صحة الإنسان، ويخضع هذا المستوى لعدة عوامل تؤثر في نسبة الدم تتعلق بالعمر والنمط الغذائي ونمط الحياة بالإضافة للصيام. تتحلل الكربوهيدرات الموجودة في الطعام إلى “الغلوكوز” أو كما يعرف بـ”السكر”، الذي يعمل كمصدر للطاقة للجسم، ليدخل هذا السكر إلى الدم بمساعدة …