وجد باحثون أن أثداء الرجل يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 37%. ووفقا للدراسة الجديدة، فإن الرجال الذين يعانون من تضخم أنسجة الثدي هم أكثر ميلا للوفاة قبل سن 75 عاما. وقال باحثون دنماركيون إن هذه الحالة، المعروفة طبيا باسم التثدي الذكري، تنشأ بسبب الاختلالات الهرمونية ويمكن أن …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : هرمون التستوستيرون
العلامات الأكثر شيوعاً لانخفاض هرمون الذكورة
يعرف التستوستيرون بأنه هرمون مهم لكتلة العضلات وقوة العظام والصحة الجنسية، خاصة عند الرجال. لكنه يبدأ في الانخفاض مع التقدم في العمر، وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق. ومع ذلك، يمكن أن يحدث نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال في أي عمر، نظراً لأن الخصيتين لا تنتجان ما يكفي من الهرمون. …
أكمل القراءة »الامتناع عن تناول “العشاء” يساهم في إنقاص الوزن!
شارك الدكتور مايكل موسلي، أفكاره حول أفضل وقت لتناول العشاء للحفاظ على اللياقة الجسدية، وقال، وفقاً لصحيفة “ميرور” البريطانية: “حاول أن تتوقف عن تناول الطعام بحلول الساعة 8 مساء، ثم لا تأكل أي شيء يحتوي على سعرات حرارية بعد ذلك”. أضاف: “ومن المهم تجنّب السعرات الحرارية في وقتٍ قريب من …
أكمل القراءة »