أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن النظام الغذائي غير المتوازن يساهم بشكل كبير في حدوث صداع الرأس أو تفاقمه. وحدد اختصاصيو التغذية 5 عادات غذائية شائعة تزيد من احتمالية الإصابة بالصداع، فضلا عن نصائح حول كيفية تجنبها، وفقا لموقع “Eat This, Not That”: 1- تخطي الوجبات يؤدي تخطى وجبات الطعام …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : قهوة
لماذا تسبب القهوة التهابات في الجسم؟
أجرى موقع “Eat this, not that” حواراً مع اختصاصية التغذية Trista Best حول الطرق الصحية لشرب القهوة. كذلك، تطرقت إلى بعض النصائح لمنع حدوث أي التهاب في الجسم ناجم عن طريقة إعداد القهوة. أولاً: قلّل من استهلاك منتجات الألبان ومن الطرق الشائعة لشرب القهوة، هي إضافة الكريمة المكثفة والحليب أو …
أكمل القراءة »مشروب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
أشارت دراسة عملية نشرتها مجلة Gut البريطانية إلى أن سرطان الأمعاء الذي يعتبر ثاني أكثر أنواع سرطان فتكا، يظهر عادة بشكل أكثر مرتين لدى الذين يتعاطون بعض المشروبات شديدة الحلاوة. وأكدت دراسة حول العادات الغذائية لـ 95 ألف شخص تم جمع المعطيات عنها خلال 24 عاما تقريبا، أن الإدمان على …
أكمل القراءة »السعودية تحبط محاولة تهريب مخدرات
أحبطت قوات مكافحة المخدرات في السعودية محاولة تهريب وترويج مليون و70 ألف قرص “إمفيتامين” مخدر، جرى تهريبها إلى السعودية مخبأة فى طرود قهوة، وذلك بالتنسيق مع هيئة الزكاة والضريبة والجمارك السعودية. وأعلنت وكالة الأنباء السعودية “واس” أن “قوات الأمن ألقت القبض على مستقبليها بمدينة الدمام، وهم (6) أشخاص (4) سعوديين، …
أكمل القراءة »