يحتفل العالم في 3 آب/أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للبطيخ، فما هي فوائد البطيخ؟ 1. يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مناسبًا لترطيب الجسم ومنع الجفاف. 2. يحتوي البطيخ على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين سي وفيتامين أ والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم. 3. يعتبر من …
أكمل القراءة »