أظهرت دراسات علمية أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأكدت الدراسات أن تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجلطة الدماغية. وأشارت الدكتورة كسينيا يوروسلانوفا مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية في المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، إلى أن تناول وجبة العشاء بعد …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : العشاء
رغم تضييق الإحتلال.. 200 ألف مصل في “الأقصى” (فيديو)
إعتدت قوات الاحتلال مساء اليوم على المصلين في باب الأسباط بالمسجد الأقصى. ويصلي في المسجد الأقصى في هذه الأثناء أكثر من 200 ألف مصل صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى، خلال ليلة ال 27 من رمضان.
أكمل القراءة »ما علاقة نقص الحديد بالنوم؟
نقص الحديد في جسمك يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل، بما في ذلك مشاكل النوم. يمكن أن يعطل دورة نومك ويؤدي إلى مشاكل مثل اضطراب حركة الأطراف الدورية والأرق. يميل الكثير من الناس إلى التغاضي عن علامات نقص الحديد أو فقر الدم، ولكن من الضروري مراقبة مستواه. يمكنك تجنب …
أكمل القراءة »35 ألفاً صلوا العشاء والتراويح في المسجد الأقصى (فيديو)
أعلنت دائرة الأوقاف الإسلامية في القدس المحتلة، أن 35 ألفاً أدوا صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى في اليوم الأول من شهر رمضان. وكانت قوات الاحتلال فرضت منذ مساء الأحد قيودا على وصول الشبان إلى المسجد الأقصى، وفرضت إجراءات أمن مشددة في محيطه.
أكمل القراءة »ما هي الأوقات الأنسب لتناول الطعام وتقليل خطر النوبات القلبية؟
كشفت دراسة جديدة أنه يمكن للناس تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، عن طريق إجراء تغييرات على عاداتهم، بما في ذلك وقت تناول وجباتهم. وكثيرًا ما أكد العلماء أن نمط الحياة الحديث أدى إلى عادات غذائية سيئة معينة، مثل تناول العشاء في وقت متأخر أو تخطي وجبة الإفطار، …
أكمل القراءة »أفضل وقت لتناول العشاء؟
نقل موقع “ديليش” عن اختصاصية التغذية، ميغان ديتشاتيليتس، أن “التمثيل الغذائي يميل إلى أن يكون في أعلى مستوياته خلال اليوم عندما تكون أكثر نشاطا وتشارك في مختلف الأنشطة البدنية والعقلية”. وبحسب دراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد عام 2022، فإن التأخر في تناول وجبة العشاء يمكن أن يحدث …
أكمل القراءة »الرئاسة خارج العشاء السعودي
أكدت مصادر مطلعة على العشاء الذي أقامه السفير السعودي لدى لبنان وليد بخاري، لصحيفة “الديار”، أن “طبيعة اللقاء لا تسمح بأي مناقشة للملف الرئاسي اللبناني، لكن طبيعة الحضور هذه المرة تعكس اجواء التلاقي في المنطقة، التي ستنعكس آجلاً او عاجلاً على لبنان”. وكان دعا بخاري أكثر من 50 رئيس بعثة …
أكمل القراءة »هل صحيح أن تناول العشاء بوقت متأخر يضر بالصحة؟
من النصائح المألوفة أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يسبب زيادة الوزن ومضاعفات صحية أخرى، لكن دراسة حديثة وجدت أن من الجيد تناول العشاء في الساعة 9:30 مساءً إذا كنت تتناول وجبة الفطور في وقت متأخر في اليوم التالي. وأجرى تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية …
أكمل القراءة »توضيح من السفارة السويسرية.. وتأجيل للعشاء
أصدرت السفارة السويسرية في لبنان بياناً، اليوم الإثنين، أكّدت فيه أنّ “سويسرا تعمل بنشاطٍ في لبنان منذ سنوات عديدة، بما في ذلك في مجال منع نشوب النزاعات وتعزيز السلام”. وأشارت إلى أنّه “خلال الشهرين الماضيين، وبالتعاون مع منظمة مركز الحوار الانساني التي تتخذ سويسرا مقراً لها، تواصلت سويسرا مع جميع …
أكمل القراءة »أرسلان: دعوة السفارة السويسرية ولدت ميتة
اعتبر رئيس الحزب الديمقراطي اللبناني النائب السابق طلال أرسلان أن دعوة السفارة السويسرية وُلدت ميّتة ولن تنجح هكذا مساعٍ منقوصة الرؤية والأهداف. وتابع في تغريدة له عبر تويتر: “نحن نعيش أزمة فقدان الثقة بالمؤسسات الرسمية والمالية كافة في البلد، ويجب البحث عن ولادة جديدة للبنان على قواعد واضحة ومتطورة تُحاكي …
أكمل القراءة »