أرشيف الوسم : الأم

مع انتشار التكنولوجيا في كل جوانب حياتنا، لم تعد الأمومة كما كانت في السابق. بين الهواتف الذكية، والتطبيقات التربوية، ومجموعات الأمهات على وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت الأم تعتمد على الأدوات الرقمية في تربية أطفالها أكثر من أي وقت مضى. لكن مع هذا التطور، يبرز سؤال مهم: هل تقرّبنا هذه التكنولوجيا …

منذ اللحظة التي تحتضنين فيها طفلك لأول مرة، تبدأ رحلتك مع الأمومة، تلك الرحلة التي تمتزج فيها مشاعر الحب الفطري، بالمسؤولية الكبرى، والتساؤلات اليومية التي لا تنتهي. هل أنا أم جيدة؟ هل ما أفعله صحيح؟ هل سيؤثر هذا القرار على مستقبل طفلي؟ ومع كل خطوة تخطينها، تجدين نفسك وسط زخم …

ربما يغمر الجميع الفرح عندما يُزَفُّ إليكِ خبر حملكِ بتوأم، وتبدأ مخيلتكِ برسم صور التوأم بملابسهما المتطابقة أو المكملة لبعضها، وتتخيلين الصداقة الفريدة التي ستجمع بينهما. لكن الأمر الذي ستدركينه حتما بعد ولادتهما هو أن تربية التوائم ليس بالأمر السهل عليك، خاصة وإن تحدثنا عن البناء النفسي السليم لهؤلاء الأطفال. فالتوأمان …

يعد الحمل تجربة فريدة تحمل في طياتها العديد من التحديات، وخاصة في أوقات الأزمات مثل الحروب. في هذه الفترات، تتزايد الضغوط النفسية والقلق، مما يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين. لذا، فإن المتابعة الطبية والرعاية العاطفية تصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى. من الضروري أن تلتزم الحوامل بمتابعة الحمل …

احتفلت الممثلة اللبنانية ورد الخال بعيد ميلادها حيث شاركت عبر حساباتها على منصات التواصل الاجتماعي رسالة مؤثرة قدّمتها لها والدتها مهى بيرقدار. وفي التفاصيل، كتبت الشاعرة والفنانة التشكيلية مهى بيرقدار الخال رسالة لابنتها ورد بمناسبة عيد ميلادها، جاء فيها: “إلى ورد… دون أن تدري جعلتني أمًا… فاكتشفت عظمة الأم! وهذا …

اكتشف علماء جامعة شنغهاي للطب الصيني التقليدي، أن شرب المرأة الحامل المشروبات المحلاة بكثرة، له تأثيرات خطيرة على صحة الأم والجنين معاً. وتشير مجلة Nutrients، إلى أن هذه الدراسة شملت 4824 امرأة حامل، 82 بالمئة منهن كن دون سن 35 عاما. طلب الباحثون منهن إبلاغهم عن مكونات نظامهن الغذائي وخاصة …

تعتبر التغذية السليمة أمرًا حيويًا لصحة الأم والجنين، خلال فترة الحمل. توجد بعض الأطعمة التي يُنصح للنساء الحوامل بتجنبها لتجنب أي مخاطر قد تترتب عن تناولها. وتعتبر الأسماك ذات التركيز العالي للزئبق، مثل سمك التونا والقرش، من الأطعمة التي يجب تجنبها لاحتوائها على مستويات مرتفعة من المعادن الثقيلة التي يمكن …

فُجعت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور أمس، بوفاة والدتها بعد صراع مرير مع المرض. وكانت قد أعلنت الخبر في منشور لها عبر انستغرام، ظهرت فيه برفقة والدتها في أخر ظهور للأخيرة من المستشفى قبل وفاتها. وأرفقت عبد النور الصورة بالتعليق التالي: “الى اللقاء يا امي يا حلوتي”. وتفاعل عدد كبير …

بينما تحتفل دول العالم العربي بعيد الأم اليوم، أكد الهلال الأحمر الفلسطيني أن 37 أمًّا يُستشهدن يوميا بالعدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة المحاصر.

في عيد الأم، يعبّر الأولاد عن محبتهم وامتنانهم للأمهات بتقديم الهدايا والمشاعر والكلمات الدافئة. ومع غياب الأبناء عن المنزل في بعض الأحيان، يصبح من الضروري أن تدلل الأمّ نفسها بهذا اليوم المميز. إليكِ بعض الطرق التي يمكنك أن ترفهي بها عن نفسك في عيد الأم: يوم في المنزل الكثير من الأمهات …