أرشيف الوسم : الألم

أكدت البروفيسورة أولغا تكاتشوفا، أخصائية أمراض الشيخوخة ومديرة المركز الروسي لبحوث الشيخوخة أن الضحك يؤثر إيجابياً في صحة القلب والأوعية الدموية وأعضاء وأجهزة الجسم ويساعد على تذكر المعلومات ويطيل العمر. ويحفز الضحك نمو خلايا منظومة المناعة التي تنتج الأجسام المضادة، ما يقلل من التعرض للأمراض المعدية. ويساعد في تذكر المعلومات …

آلام أسفل الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة، وفي بعض الأحيان قد يؤدي الألم إلى صعوبة أو استحالة العمل أو النوم أو المشي أو أداء المهام اليومية، وينبغي استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من آلام الظهر المفاجئة أو الشديدة، وهذا ينطبق أيضًا على الألم …

هل سينتهي شهر كانون الثاني؟… لماذا يبدو الشهر الأول من العام وكأنه الأطول بحسب علماء النفس؟!. إذا كنت تشعر أن شهر كانون الثاني قد يستمر إلى الأبد، فهناك سبب لذلك، كما يقول الخبراء. وقالت كلوي كارمايكل، عالمة النفس السريري، إن ميل شهر كانون الثاني إلى التحرك ببطء -وإزعاجنا- ينبع من …

إعتبر رئيس مجلس النواب نبيه بري أنه “بالرغم من حجم الألم وإتساع الجرح من كنيسه المهد في بيت لحم الى المعمدانية في قطاع غزة، وكل الجغرافيا الفلسطينية، سيبقى الميلاد ميلاداً للفرح العظيم والرجاء والخلاص، وشهادة للحق والحقيقة من فلسطين أرض الفداء الى أرجاء المعمورة” . وقال بري في بيان “مبارك …

تحظى الروابط التي تصل الأذنين بالأنف والحلق بأهمية كبرى، كونها تمثل شبكة مترابطة، فالحلق لا يعمل فحسب كجسر بين الأنف والفم، بل تصل أيضًا قناة استاكيوس في الأذن بين الأنف والحلق، وهو ما يبين مدى أهمية تلك الشبكة بالنسبة لوظائف الجسم ومدى تأثيرها عليها. ويتضح من ذلك أن ما يطال …

أفادت دراسة حديثة بأن المشي لمدة أربع ساعات في الأسبوع يُمكن أن يُحسّن قدرتك على تحمّل الألم، ويأمل الباحثون أن يعني هذا تقليل الحاجة إلى المسكّنات للتعامل مع المشكلات الصحيّة اليومية مثل الصداع وآلام الظهر. ودرس الباحثون أكثر من 10700 شخص، طُلب منهم اختيار واحدة من أربع فئات لمتوسط نشاطهم …

عرّض علماء أميركيون، خلال دراستهم، مجموعة من المشاركين للألم قبل وبعد ليلة من الحرمان من النوم، ووجدوا تغيرات في أجزاء من الدماغ مرتبطة بحساسية الألم. ومن المعروف أن الحرمان من النوم يمكن أن يلحق الضرر بالجسم. ويُعدّ ضعف الذاكرة وارتفاع مخاطر الإصابة بمرض السكري من أكثر العواقب المعروفة للحرمان المزمن …

يتعرض مرضى السكري لخطر دائم لارتفاع نسبة السكر في الدم وقد يؤدي تجاهل العلامات التحذيرية إلى مشاكل صحية خطيرة، لذا يجب البحث عنها. ويشير الخبراء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) إلى أن ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى التهابات متكررة في الجسم، ينتج عنها أمراض مثيرة …