/ إيناس القشاط / تتطلب الانجازات الرياضية توافر عدد من العوامل البدنية والمورفولوجية، ولكن هذه العوامل لا تكتمل الا عند توفر “لياقة نفسية” عالية يستطيع من خلالها الرياضي مواجهة المنافسات. تقع الفرق الرياضية غالباً، تحت وطأة الضغوط النفسية، وخاصة خلال فترة المنافسات. وربما يعود ذلك إلى أسباب كثيرة، آنية أو …
أكمل القراءة »