كشف خبراء الصحة عن أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها، بهدف محاولة الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات. وأفاد خبراء كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد أن الأطعمة الصحية، بما في ذلك المكسرات والفواكه، غنية بخصائص مضادة للالتهابات. وقال هوارد إي ليوين، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة: “إن العديد من الأمراض …
أكمل القراءة »منوعات
كيف نحمي جهاز المناعة؟
نشر مجموعة من الخبراء في التغذية، تقريراً حول الأمور اليتي يجب القيام بها لحماية الجهاز المناعي والسماح له بإداء وظيفته في حماية الجسم. تقليل السكر المضاف يؤكد الخبراء ضرورة التدقيق في كمية السكر التي يجب أن يتناولها الشخص في وجبة الفطور، للمساعدة على تقوية مناعة الجسم، معتبرين أن مشكلة استهلاك …
أكمل القراءة »نصائح غذائية لتجنب الإصابة بمرض السرطان
كشفت أخصائية تغذية متخصصة في علاج مرضى السرطان في واشنطن بأميركا، عن النصائح الغذائية التي تقدمها لمرضاها لتجنب الإصابة بالمرض. وفقاً لموقع “ديلي ميل”، عملت نيكول أندروز مع الناجين من المرض لمدة 12 عامًا، لتصميم خطط الوجبات أثناء العلاج وبعده للمساعدة في الحد من خطر عودته، إلا أنها تؤكد على …
أكمل القراءة »زجاجة “كولا” عمرها 62 عاماً تُكشف بعد أمطار الإمارات! (صور)
عثر شاب في إمارة الشارقة على زجاجة مشروبات غازية عمرها نحو 62 عاماً، بعد عاصفة الأمطار الغزيرة التي شهدتها الإمارات الأسبوع الماضي. وفي التفاصيل، وجد الباحث في التراث علي راشد الكتبي، زجاجة “بيبسي كولا” بمنطقة بطحاء الذيذ في الشارقة. وبعد البحث، تبين أن تاريخ إنتاج الزجاجة يعود للعام 1962، وأنها …
أكمل القراءة »الخيول الطليقة تصيب 4 أشخاص في لندن (فيديو – صورة)
نقل 4 أشخاص إلى المستشفى نتيجة إصابات تعرضوا، لها بسبب عدد من الخيول الطليقة في وسط العاصمة البريطانية لندن. وأفاد متحدث باسم الجيش أن “عدداً من الخيول العسكرية انفلتت خلال تدريبات روتينية هذا الصباح، مؤكداً أنه “تم إعادة جميع الخيول إلى المعسكر”. وأضاف: “أصيب عدد من الأفراد والخيول ويتلقون الرعاية …
أكمل القراءة »بالصورة.. وزير الإعلام يكرم الفنان يوسف فخري
كرم وزير الاعلام في حكومة تصريف الأعمال زياد المكاري، في إطار برنامج” البوم الأصالة” الذي يعرض على شاشة تلفزيون لبنان، الفنان يوسف فخري وسلمه درعاً تكريمية تقديراً ووفاء له ولعطاءاته.
أكمل القراءة »“الوجه المرعب” يغزو العالم.. “Ozempic” السبب؟
| ناديا الحلاق | ضجت مواقع التواصل الاجتماعي بخبر “الوجه الأوزيمي يغزو العالم”، وهو وجه مرعب اقترن باستخدام أدوية فقدان الوزن التي حولت ملامح وجوه عدد كبير من نجوم “هوليوود” إلى “زومبي”. ووفقاً لتصريحات الأطباء إن الآثار الجانبية لاستعمال Ozempic ساهمت في ظهور العيون الغارقة والخدود الهزيلة والجلد المترهل على …
أكمل القراءة »بالفيديو.. جوزيف عطية يحتفل بعيد ميلاد إحدى معجباته
زار الفنان اللبناني جوزيف عطية، منزل إحدى معجباته للإحتفال بمناسبة عيد ميلادها، في خطوةٍ لاقت ثناء روّاد الانترنت. وفي التفاصيل، نشر الفنان جوزيف عطية مقطع فيديو كشف فيه أن إحدى معجباته الّتي تدعى عليا، تحرص دوماً على حضور حفلاته في لبنان، وبالمقابل سيفاجئها بمناسبة عيد ميلادها بغنائه أغنيته الجديدة “سنة …
أكمل القراءة »توقيف 4 لاعبين بسبب “لقاءات نسائية”!
قرر فلومينينسي بسحب أسماء اللاعبين جون كينيدي وكاوا إلياس، وآرثر فيندروسكي وألكسندر غوميز من المباراتين المقبلتين، بسبب “أعمال عدم الانضباط” التي حدثت في المباراة ضد فاسكو دي غاما يوم السبت الماضي. ولم يخض النادي في التفاصيل حول الأحداث التي أدت إلى هذا التعليق، والذي بسببه لن يشارك اللاعبون الأربعة في …
أكمل القراءة »تعويض لاعبات جمباز أميركيات 139 مليون دولا عن اعتداء جنسي
أعلنت الحكومة الأميركية، أنها ستدفع ما يقرب من 139 مليون دولار لأكثر من 100 لاعبة جمباز ضحايا اعتداءات جنسية ارتكبها طبيب المنتخب الوطني السابق لاري نصار. ويقضي نصار حاليا حكما بالسجن المؤبد، بعد إدانته في عامي 2017 و2018 بتهمة العنف الجنسي على مدى عقدين من الزمن. ومن بين ضحاياه الكثيرات، …
أكمل القراءة »