الجريدة ـ لبنان
أعلن الصليب الأحمر اللبناني، أنه خلال فترة الاحتفال بليلة رأس السنة، يزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية، كما وتكثر حوادث السير نتيجة لعوامل كثيرة منها السرعة الزائدة خلال قيادة السيارة والافراط في شرب الكحول.
لذلك، قدم الصليب الأحمر اللبناني إرشادات وتوجيهات من أجل الوقاية والتوعية والسلامة العامة.
وفي سبيل تفادي خطر الإصابة بنوبات قلبية ينصح بتجنّب المجهود الجسدي الشديد والإرهاق والضغط النفسي، شرب الماء واخذ فترات استراحة في السهرات، عدم الإفراط في شرب الكحول، والمحافظة على درجة حرارة دافئة للجسم من خلال ارتداء الملابس الخاصة بفصل الشتاء أو التي تقي البرد.
وعند الشعور بألم أو انزعاج في الصدر يجب اتخاذ الخطوات التالية: الجلوس والراحة، طلب سيارة إسعاف على خط الطوارئ المجاني 140، ولحين وصول المسعفين يستحسن الاستعانة بالطبيب المعالج اذا وجد.
ويجب أخذ الحيطة تفاديا لخطر حوادث السير بالطرق التالية: يجب على من يتولى القيادة عدم شرب الكحول، عدم القيادة بسرعة مفرطة ومتهورة، عدم القيادة في حال التعب الشديد او النعاس، عدم استعمال الخليوي عند القيادة، ووضع حزام الأمان في كل الأوقات، لجميع الأشخاص داخل السيارة، والتأكد من صلاحية وجهوزية السيارة ووضعها الميكانيكي.
وأكد الصليب الأحمر على احترام قانون السير: الإشارات، تقاطع الطرق، وجهة السير، واحترام تعليمات القوى الأمنية في الأوقات كافة، بالإضافة إلى وجود مطفأة حريق، ووجود علبة اسعافات أولية.
وللوقاية من التسمم بأول أوكسيد الكربون ينصح بما يلي: عدم اشعال الخشب أو الفحم في الأماكن المغلقة وترك تهوئة مناسبة في الغرفة مع وجوب المحافظة على نظافة المواقد والتأكد من أن جميع أنظمة التدفئة والتسخين في المنزل تحقق شروط السلامة العامة، وفي حال الإحساس بأي من العوارض الآتية: صداع خفيف، دوار، تعب وضعف، غثيان، ضيق نفس، أو فقدان وعي، يجب تهوئة المكان فورا مع أفضلية التوجه إلى الهواء الطلق.
