أعلنت مديرة مركز علاج الإصابات المرضية المشتركة، الدكتورة ألكسندرا زيكوفا، أن “إعادة التاهيل بعد التعافي من “كوفيد-19″ قد تستمر ستة أشهر”.
وفي حديث لوكالة Prime الروسية للأنباء، أكدت الدكتورة أنه “من الضروري استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالألم في العضلات وضعف عام بعد الشفاء من المرض، وكذلك في حالة انخفاض حدة البصر أو السمع”.
وأوضحت أن “علاج إعادة التأهيل يساعد على استعادة اللياقة بسرعة”، لافتة إلى ان “العلاج يتضمن تناول الفيتامينات والأدوية التي يصفها الطبيب استنادا إلى مسار المرض والحالة الصحية بعد التعافي منه”.
وتنصح بـ “ضرورة الإقلاع عن التدخين وعدم تناول المشروبات الكحولية والشاي والقهوة، كما لا تنصح بممارسة التمارين الرياضية المكثفة”، مؤكدة أن “في هذه المرحلة يجب أن يكون النشاط البدني محدودا جدا”.
وتشدد على “ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يصفه الطبيب المعالج، خلال فترة المرض أو بعد عدة أسابيع، ويجب أن يحتوي على مواد غذائية غنية بالبروتينات مثل اللحوم والأسماك والبيض”.
