الخميس, فبراير 5, 2026
Home Blog Page 17059

تعادل مثير بين إشبيلية وسيلتا فيجو

تعادل إشبيلية مع سيلتا فيجو 2/2 خلال المباراة التي جمعتهما اليوم السبت في الجولة 22 من الدوري الإسباني.

وأنهى سيلتا فيجو الشوط الأول متقدما بهدفين نظيفين، سجلهما فرانكو سيرفي وإياجو أسباس في الدقيقتين 37 و40.

وفي الشوط الثاني عادل إشبيلية النتيجة بهدفين سجلهما أليخاندرو جوميز وأوليفيه توريس في الدقيقتين 71 و74.

ورفع إشبيلية رصيده إلى 46 نقطة في المركز الثاني، كما رفع سيلتا فيجو رصيده إلى 27 نقطة في المركز 11.

أصالة تتكلم عن ظروف صعبة.. وعلاج نفسي!

اعترفت الفنانة السورية ​اصالة،​ انها خلال الفترات الصعبة التي مرت بها في حياتها، اضطرت للجوء الى الطبيب النفسي لكي تحكي له عن همومها ومشاكلها، والظروف التي تمرّ بها.

وكشف أصالة، خلال ظهورها في برنامج “​معكم​” مع الاعلامية ​منى الشاذلي​، انها في مرحلة معينة لجأت الى الادوية لمدة ثمانية اشهر، وفي إحدى المرات اخطأت بكمية الدواء، ما جعلها غير قادرة على المشي لمدة ثلاثة ايام، لكنها بعد هذا الموقف قررت التخلي عن الدواء وتحررت من كل مشاكلها وظروفها النفسية.

الكويت تسجل 4148 إصابة جديدة بـ “كورونا”

سجلت الكويت من جديد أكثر من 4000 إصابة بفيروس كورونا المسبب لعدوى “كوفيد-19” بينما لا يزال مؤشر الوفيات على مستوى منخفض.

وأفادت وزارة الصحة الكويتية برصدها 4148 إصابة جديدة بالفيروس خلال الساعات الـ24 الماضية مقارنة مع 4809 في بيانات الجمعة، ليصل العدد الإجمالي للحالات إلى 493107، بينها 446128 حالة شفاء.

كما ذكرت الوزارة أنها “سجلت وفاتين جراء المرض مقابل حالة واحدة في إحصائية الجمعة، وازدادت حصيلة ضحايا الجائحة في البلاد بالتالي إلى 2485 شخصا”.

 

5 أخطاء قاتلة بعد سن الستين!

حذر خبراء من ارتكاب 5 أخطاء قاتلة بعد سن الستين، واستطلع موقع Eat This, Not That، أهم هذه الأخطاء.
1.مجهود بدني في الأجواء الباردة
في كل شتاء، هناك زيادة في النوبات القلبية لدى كبار السن من الرجال بسبب القيام بمجهود بدني في أجواء باردة جدا لاسيما في اهواء الطلق.
يمكن أن يتسبب النشاط في زيادة حادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، بينما يعمل الهواء البارد على تضييق الشرايين التاجية – وهي عاصفة كاملة يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية.
ويقول الدكتور لوك لافين طبيب القلب في كليفلاند كلينك، إن هذه النصيحة موجهة على وجه الخصوص للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية متعددة مثل مرض الشريان التاجي أو ارتفاع ضغط الدم، أو ربما يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ولا يمارسون الكثير من النشاط البدني.
2. تناول الطعام وحيدا
وجدت العديد من الدراسات أن الوحدة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب وحتى الخرف.
السبب في ذلك هو أن الشعور بالوحدة يصيب بالتوتر والذي يمكن أن يضر بجهاز المناعة والقلب، ويمكن أن يشجع على السلوكيات غير الصحية.
ووجدت دراسة نُشرت من قبل جمعية سن اليأس بأميركا الشمالية أن النساء الأكبر سنا اللائي يأكلن بمفردهن لديهن مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الأكل وحيدا عامل خطر للإصابة بالاكتئاب المرتبط بأمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن يأكل الأشخاص الذين يأكلون بمفردهم بشكل أسرع ويستهلكون أطعمة أقل صحية.
3. الضغط العصبي المتزايد
وجدت دراسة بجامعة ييل نُشرت الشهر الماضي أن الضغط المزمن يمكن أن يجعل ساعتك البيولوجية تدق بشكل أسرع، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والإدمان واضطرابات المزاج.
يمكن أن يؤثر ذلك أيضا على عملية التمثيل الغذائي، مما يزيد من فرصتك في الإصابة بالاضطرابات المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري.
وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية وعقلية أفضل يتقدمون في العمر بشكل أبطأ.
4. تأجيل موعد طبيب الأسنان
إذا كنت تؤجل مواعيد طب الأسنان، فلا تتأخر أكثر من ذلك، إذ تتطور أمراض اللثة، وهي عدوى تصيب العظام واللثة حول الأسنان، غالبا بعد سن الستين، وهي مرتبطة بأمراض القلب القاتلة والسكتة الدماغية والسكري والخرف.
5. عدم تلقي لقاحات كورونا
كشفت إحصاءات صادمة أن 95 في المائة من الأشخاص الذين ماتوا بسبب فيروس كورونا في السنة الأولى من الوباء تجاوزوا سن الخمسين. والآن، أدت اللقاحات إلى خفض معدلات الإصابة بالأمراض الخطيرة والوفيات الناجمة عن فيروس كورونا بشكل كبير.
إذا كان عمرك يزيد عن 60 عاما، فاحصل على لقاح كامل ضد مرض كوفيد واحصل على جرعة معززة.
وأثناء تلقيك اللقاح، اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن اللقاحات الروتينية الأخرى الموصى بها للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، بما في ذلك الأنفلونزا والالتهاب الرئوي وعدوى المكورات الرئوية والقوباء المنطقية.

سوريا: القوات الأميركية و”قسد” ترتكب جرائم حرب

جددت الخارجية السورية “إدانتها للأعمال التي أدت إلى نزوح آلاف المواطنين السوريين في محافظة الحسكة، وزيادة معاناتهم”، مطالبة بـ “انسحاب القوات الأميركية من شمال سوريا الشرقي والقوات التركية من شمال سوريا الغربي”.

وفي بيان لها، اعتبرت أن “ما تقترفه القوات الأميركية و”قوات سوريا الديمقراطية” (قسد) ترقى إلى مستوى جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية”.

وطالبت “المنظمات الإنسانية التابعة للأمم المتحدة، وجميع المنظمات الإنسانية الأخرى، بتقديم كل أشكال الإغاثة الطارئة لدعم آلاف الأسر السورية التي تم إجبارها على النزوح من أماكن سكنها إلى العراء في هذه الظروف الجوية القاسية”.

وشددت على “ضرورة تصدي مجلس الأمن لمسؤولياته في الحفاظ على السلم والأمن الدوليين وحماية المدنيين الأبرياء في الشمال والشمال الشرقي من سوريا، والمساعدة على مواجهة هذه الكارثة الإنسانية الجديدة قبل تفاقمها وتفجرها”.

وهاب: سعد أول الخارجين وسيلحق به آخرون

غرّد رئيس حزب “التوحيد العربي” الوزير السابق وئام وهّاب على حسابه عبر “تويتر”، قائلا: “ساذج من يعتبر أن قرار مشاركة الحريري أو عدمه في الإنتخابات هو ملك سعد. القرار في مكان آخر، وسعد أول الخارجين وسيلحق به آخرين. إستبشروا خيراً لبنان سيقوم بعد فترة عذاب.إنتظروا إتفاق الحريري -ميقاتي في المناطق”.

بلدية الغبيري: 455 شخصا تلقوا اللقاح

نفذت بلدية الغبيري “ماراثون فايزر”، بمبادرة من وزارة الصحة، وبالتعاون مع الهيئة الصحية الاسلامية وكشافة الامام المهدي، في المركز الصحي الاجتماعي لبلدية الغبيري، شارع عبدالله الحاج مقابل روضة الشهيدين الغبيري، وبلغ مجموع من تلقوا اللقاح 455 شخصا بين الجرعة الأولى والثانية والثالثة.

واعلنت البلدية في بيان الاستمرار بهذا الماراثون الاسبوع المقبل.

الحريري: خطوة لورا.. للتقدم إلى الامام

ذكرت المعلومات المسائية، أن رئيس الحزب التقدمي الاشتراكي وليد جنبلاط، الذي زار الرئيس سعد الحريري في بيت الوسط يرافقه نجله النائب تيمور جنبلاط والنائب وائل أبو فاعور، لم يستطع إقناع الحريري الذي أصّر على موقفه بالانكفاء عن المشاركة في الانتخابات، على أن يشرح موقفه الاثنين المقبل.

وقد التقى الحريري مساء رؤساء الحكومات السابقين على مائدة العشاء في منزله.

وفي دردشة مع الصحافيين، نقل عن الرئيس سعد الحريري قوله: “بعض المرات لازم الواحد يخطي خطوة لورا ليرجع يتقدم الى الامام”.

كم سجل سعر دولار السوق السوداء مساء اليوم؟

سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم السبت، ما بين 23100 و23200 ليرة لبنانية للدولار الواحد، بعد أن تراوح صباحاً ما بين 23050 و23100 ليرة لبنانية للدولار الواحد.

وزير الخارجية الكويتي: لعدم تدخل لبنان في شؤون أي دولة عربية

اعتبر وزير الخارجية ​الكويتي أحمد ناصر​ المحمد الصباح، في مؤتمر صحافي مشترك مع وزير الخارجية عبدالله بوحبيب أن “لبنان أيقونة متميزة في العالم العربي”، مؤكدا على “ضرورة عدم تدخله في شؤون أي دولة عربية”.

وأشار الى أن “هذه الزيارة تعدّ في إطار الجهد الدولي لإعادة الثقة بلبنان”، مضيفا: “أحمل 3 رسائل أولها التعاطف مع الشعب اللبناني، وثانياً لا نريد أن يكون منصة للتهجم على الدول العربية والخليجية، وثالثاً أن يلتزم لبنان بالاصلاحات المطلوبة منه”.

ولفت إلى أن “هناك ملاحظات بالنسبة لمفهوم النأي بالنفس الذي ارتبط بالسياسة اللبنانية، ودول مجلس التعاون الخليجي متعاطفة مع لبنان”، مؤكدا أنه “لم يكن هناك أي قطع للعلاقات بين دول الخليج ولبنان، ونأمل أن نرى زخماً إيجابياً وتفاعلاً جديداً مع بيروت خلال الأيام المُقبلة، ورؤيتنا الكويتية والخليجية هي أن يكون لبنان قويًا قادرًا على الوفاء بالتزاماته الدولية”.

وأكدّ الصباح أن “هدفنا مساعدة لبنان وانتشاله من الصعاب التي يعيش في خضمّها”، قائلا: “لا نريد تدخل دول في شؤون لبنان، ولا نريد تدخل لبنان في شؤون دول أخرى، وأنا هنا لإنتشال لبنان من المشاكل التي يعاني منها وسحب السفير لا يعني قطع العلاقات وزيارتي تهدف إلى إعادة الثقة”.