الإثنين, يناير 19, 2026
Home Blog Page 13636

أبو زيد: ميقاتي يستفز المسيحيين.. وقلبه من حجر

أشار النائب السابق أمل ابو زيد رداً على دعوة رئيس حكومة تصريف الاعمال نجيب ميقاتي الى عقد جلسة لمجلس الوزراء،إلى أنه”أبى الرئيس ميقاتي الذي تقتصر وظيفته على تصريف الاعمال إلا أن يستفز المسيحيين بدعوته مجلس الوزراء الى الانعقاد بحجج واهية”.

واستغرب أبو زيد “كيف بات قلبه فجأة على المستشفيات والمرضى وهو الذي قلبه من حجر على أبناء مدينته طرابلس؟!”.

NBA: سقوط متصدري المجموعتين الشرقية بوسطن سيلتيكس والغربية فينيكس صنز

سقط متصدر المجموعة الشرقية بوسطن سيلتيكس للمرة الخامسة هذا الموسم امام ميامي هيت بفارق اربع نقاط  120 – 116، كما خسر وصيفه ميلووكي باكس امام لوس انجلوس ليكرز بفارق اربع نقاط ايضاً 133 – 129، في وقت سقط متصدر المجموعة الغربية ​فينيكس صنز​ امام هيوستن روكتس بفارق نقطة واحدة 122 – 121. لتكون نتائج مباريات اليوم على الشكل التالي:
غولدن ستايت واريرز 119 – 111 شيكاغو بولز
انديانا بيسيرز 119 – 139 يوتا جاز
نيو اورليانز بيليكانز 117 – 99 سان انطونيو سبيرز
فيلادليفا سفنتي سيكسرز 109 – 117 ميمفيس غريزليز
اورلاندو ماجيك 96 – 107 كليفلاند كفالياريز
تورنتو رابترز 105 – 114 بروكلين نتس
واشنطن ويزردز 116 – 117 تشارلوت هورنتس
دنفر ناغتس 109 – 117 اتلانتا هوكس

إذا عانيتم من هذه العوارض.. فهذا يعني فقدان المغنيسيوم

أشارت الجمعية الألمانية للتغذية، إلى أنّ نقص المغنيسيوم يعود إلى أسباب عدّة، أبرزها سوء التغذية والتغذية أحادية الجانب وداء السكري وأمراض الغدة الدرقية، إضافة إلى تناول أدوية معينة، مثل الأدوية المدرّة للبول وأدوية الكورتيزون.

وأضافت أن عوارض نقص المغنيسيوم تتمثّل في تقلّصات وآلام العضلات، لا سيما في باطن الساق، وارتعاش الجفن وعدم انتظام دقات القلب والصداع النصفي والغثيان وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى التعب والإرهاق والعصبية.

كما لفتت إلى أن الحاجة اليومية للمغنيسيوم تتراوح بين 300 و400 ملليغراماً، مشيرة إلى أن المصادر الغذائية للمغنيسيوم هي بذور عباد الشمس وبذور الكتان ورقائق الشوفان وحبوب الكينوا والكاجو والبروكلي والسبانخ والكيوي والبازلاء والعدس والمياه المعدنية (50 مغم/لتر على الأقل).

وفي حالة النقص الشديد، يمكن اللجوء إلى المكملات الغذائية المحتوية على المغنيسيوم تحت إشراف الطبيب.

جثة في الفرزل

أعلن الدفاع المدني في بيان أنه نقل جثة شاب من الفرزل إلى مستشفى الرئيس الياس الهراوي الحكومي في زحلة.

في ايران.. قرار بمراجعة قانون الحجاب

يُجري البرلمان والسُّلطة القضائيّة في إيران مراجعةً للقانون الذي يفرضُ على النّساء وضع غطاءٍ للرأس والذي أطلق شرارةَ احتجاجاتٍ دامية تشهدُها البلاد منذ أكثر من شهرَين، وفق ما أعلن المدعي العام.

وتشهدُ إيران تحرّكاتٍ احتجاجيّةً منذُ وفاة الشّابة الإيرانيّة الكرديّة مهسا أميني البالغة من العمر 22 عاماً بعدما أوقفتها “شرطة الأخلاق” في 16 أيلول، لمُخالفتها قواعدَ اللّباس الصّارمة في إيران، ودخلت في غيبوبةٍ بعد وقتٍ قصيرٍ، ثمّ توفيت بعد ثلاثة أيام.

وتخلّلت الاحتجاجات إحراق متظاهرات حجابهنّ كما تمّ إطلاقُ هتافاتٍ مناهضة للحكومة.

ومنذُ وفاة أميني، يتزايدُ عدد النّساء اللّواتي يرفضن وضعَ الحجاب، خصوصاً في شمال إيران.

وأصبح الحجاب إلزاميّاً في إيران اعتباراً من نيسان 1983، أي بعد أربع سنواتٍ على الثّورة الإسلاميّة التي أطاحت نظام الشاه.

والسّبت، قال الرّئيسُ الإيرانيّ إبراهيم رئيسي في كلمةٍ متلفزةٍ إنّ أسس الجمهوريّة والإسلاميّة لإيران راسخة في الدستور.

لكنّه أشار إلى “وسائل لتطبيق الدُّستور يمكن أن تكونَ مرنة”.

بالفيديو.. ميريام فارس تذهل الجمهور السعودي بحفلها الإستعراضي

تألّقت النجمة ميريام فارس في حفلها الغنائي ضمن فعاليات مهرجان “ميدل بيست” الذي يقام في المملكة العربية السعودية على مسرح “ساوند ستورم” في الرياض.

وأطلّت فارس على جمهورها بأناقة لافتة حيث اعتمدت البدلة على غير عادتها، فاختارت التصميم الواسع في البنطال باللون البيج، ونسّقتها مع “توب” شفّافة.

وأذهلت ميريام الحضور بغنائها واستعراضاتها الراقصة التي اشتُهرت بها على المسرح، كما وثّقت عبر حسابها على إنستاغرام لقطات من الحفل.