الخميس, يناير 22, 2026
Home Blog Page 11724

ميدالية ذهبية للمصري محمد حمزة في كأس العالم لسلاح الشيش

حقق ​محمد حمزة​ لاعب ​المنتخب المصري لسلاح الشيش،​ فوزا تاريخياً على بطل هونغ كونغ في المباراة النهائية بكأس العالم المقامة حالياً، في مدينة أكابولكو المكسيكية .

وتمكن حمزة من تحقيق الفوز في النهائي بنتيجة 15-10. ليحصد بذلك ميدالية ذهبية تاريخية لمصر في لعبة سلاح الشيش.

وسبق لحمزة أن فاز على بطل إيطاليا بنتيجة 15-8، في نصف النهائي بعد أن حقق الفوز في ربع النهائي على بطل الصين بنفس النتيجة 8-15.

كيف أقفل سعر صرف الدولار يوم الأحد؟

سجل سعر صرف الدولار في السوق السوداء، مساء اليوم الأحد، ما بين 94300 و94600 ليرة لبنانية للدولار الواحد، بعدما تراوح صباحًا ما بين 94500 و94600 ليرة لبنانية للدولار الواحد.

أبرز مقررات مجلس وزراء الخارجية العرب لحل الأزمة السودانية

قرر مجلس وزراء الخارجية العرب، تشكيل لجنة ثلاثية للتواصل مع أطراف الأزمة، وإيجاد صيغة لوقف كامل ومستدام لإطلاق النار في السودان.

وجاء في بيان المجلس الوزاري لجامعة الدول العربية، أن “مجلس جامعة الدول العربية على مستوى وزراء الخارجية عقد اجتماعًا عاديًا اليوم الأحد، بناء على مذكرة مقدّمة من جمهورية مصر بخصوص الأوضاع في السودان”.

واتخذ المجلس عدة قرارت بخصوص السودان أهمها:

-ضرورة الاحترام الكامل لسيادة السودان ووحدة أراضيه والتعامل مع الأزمة بأعتبارها شأنًا داخليًا سودانيًا.

-الحفاظ على مؤسسات الدولة السودانية الوطنية ومنع انهيارها.

-الحيلولة دون أي تدخّل خارجي في الشأن السوداني تجنباً لتأجيج الصراع وتهديد السلم والأمن الإقليمي.

وتتألف اللجنة الثلاثية التي سيشكلها المجلس من السعودية ومصر والجامعة العربية، تتولى التواصل مع الأطراف السودانية والدول المؤثرة إقليميًا ودوليًا، بهدف التوصل لحل الأزمة.

وسيعمل المجلس على التواصل مع المنظمات والهيئات الإغاثية، لتوفير الدعم الطبي والإنساني للمواطنين والنازحين داخل السودان عبر السلطات السودانية.

 

هل من خطورة في تناول بعض الفيتامينات معاً؟

كشفت أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة في المركز الطبي الأوروبي الدكتورة يلينا أوستروفسكايا، أن تناول بعض الفيتامينات في الوقت عينه يشكل “خطورة” على الجسم.

وأشارت أوستروفسكايا في حديث لـGazeta.Ru، إلى أنه “لا ينصح بتناول الكالسيوم والحديد أو المغنيسيوم مع بعض وكذلك فيتامين С مع الحديد”.

وقالت: “يؤثّر الكالسيوم في عملية امتصاص العديد من العناصر. فمثلاً يُعيق امتصاص الحديد. لذلك ينصح بعدم تناولهما سوياً لأن نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى فقر الدم، وإلى تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها. وهذا يُجبر القلب عل ضخ كمية أكبر من الدم لتعويض نقص الأكسجين في الدم بسبب فقر الدم. ويمكن أن يؤدي هذا إلى تضخّم القلب أو قصوره”.

وأضافت أوستروفسكايا: “إذا وصف الطبيب كلا العنصرين للمريض فإن من الأفضل تناولهما في وقت مختلف، فمثلاً يمكن تناول الكالسيوم صباحاً والحديد مساءً”.

كما لفتت الى ان “جرعات الكالسيوم العالية تؤثر في عملية امتصاص المغنيسيوم. أكدت دراسات عديدة أن تناولهما معاً يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك لا ينصح بتناول الكالسيوم والفيتامينات المتعددة معاً، لأنها ببساطة لن تكون فعالة”.

وتابعت: “لا ينصح بتناول فيتامين С مع الحديد، لأن الفيتامين С يحسّن عملية امتصاص الحديد. لذلك، على الأشخاص الذين يعانون من داء ترسب الأصبغة الدموية أو الأمراض الأخرى المرتبطة بزيادة الحديد عدم تناولهما معاً، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم هذه الأمراض”.

وزيرة الخزانة الأميركية تحذّر من أزمة دستورية في أميركا

اعتبرت وزيرة الخزانة الأميركية جانيت يلين، أن استخدام الرئيس جو بايدن، للتعديل الـ14 بالدستور الأميركي لتفادي إعلان الإفلاس دون الرجوع إلى الكونغرس، سيثير أزمة دستورية في البلاد، وفق وكالة “نوفوستي”.

وقالت يلين لشبكة “ايه بى سى” ردا على سؤال، عما إذا كانت الإدارة الأميركية تدرس إمكانية تطبيق التعديل الرابع عشر لدستور البلاد، لتجنب التخلف عن السداد: “لا ينبغي أن نكون في موقف يتعين علينا فيه التفكير فيما إذا كان الرئيس يستطيع حل مشكلة الديون. ستكون هناك أزمة دستورية”.

وشددت يلين على أن “أولوية الحكومة تبقى ضمان قيام الكونغرس بعمله من خلال رفع سقف الدين الوطني”.

وأضافت: “ما العمل في حال فشل الكونغرس في تحمل مسؤوليته؟ ببساطة لا توجد خيارات جيدة. والخيار الذي أشرتم إليه هو من بين هذه الخيارات غير الجيدة. وينص البند الرابع من التعديل الرابع عشر لدستور الولايات المتحدة على أن “إمكانية سداد الدين العام للبلاد لا ينبغي أن تكون موضع شك. وقد يسمح هذا البند لرئيس الدولة بحل مسألة الدين العام دون موافقة الكونغرس”.

شاكوش ردًا على اتهامات زوجته: من الأفضل التزام نعمة السكوت!

علّق مغني المهرجانات المصري حسن شاكوش على الاتهامات التي وجّهتها إليه زوجته ريم طارق، بطردها من مسكن الزوجية بعد شهرين على زفافهما.

وأضاف شاكوش في منشور على “فايسبوك” يوم السبت: “يمكن القصة دايماً ناقصة، والبيوت فيها أسرار، واحنا بنخاف على بنات الناس واتربينا على كده”، موضحًا “دي لسه مراتي، ميصحش اتكلم عنها حتى لو حصل إيه”.

واعتبر شاكوش أنه من الأفضل التزام “نعمة السكوت والعقل وقت المشكلة”.

إسبانيا.. تفيكك شبكة دولية لتهريب الكوكايين من هولندا إلى المغرب

فككت إسبانيا شبكة دولية لتهريب الكوكايين من هولندا إلى المغرب عبر مليلية، بعد تحقيقات للشرطة والحرس المدني الإسباني أدت لتوقيف 21 شخصا وضبط ممنوعات بقيمة تفوق 3.6 مليون يورو.

يشار إلى ان التوقيفات المذكورة تضمنت تهمة ارتكاب جرائم ضد الصحة العامة وتزوير وثائق والانتماء إلى منظمة إجرامية، فضلا عن مصادرة حوالي 59 كيلوغراماً من الكوكايين و186 كيلوغراماً من الحشيش.

هذا وتم خلال العملية ذاتها حجز ما يصل إلى نصف مليون يورو نقدا، و38 سيارة، وممتلكات وعقارات بقيمة 653.500 يورو، و49 حسابا مصرفيا، والعديد من المواد الإلكترونية، وهواتف محمولة حديثة وغيرها.

وفي تفاصيل اكتشاف نشاط هذه المنظمة، أكد بلاغ للحرس المدني الإسباني أن التحقيق في القضية بدأ بعد اكتشاف 15 كيلوغرامات من الكوكايين عالي الجودة في قاع زائف في صندوق سيارة حاول صاحبها الدخول بها إلى مليلية عبر الميناء.

وقادت خيوط هذه المحاولة إلى اكتشاف المنظمة التي تعمل بهيكلين، أحدهما مخصص لتهريب الحشيش عن طريق البحر من المغرب عبر قوارب نفاثة أو ترفيهية لدعم الهيكل الثاني ماديا لتمويل اقتناء الكوكايين من هولندا وبرشلونة لنقله إلى المغرب عبر مليلية.

جنبلاط: لا بد من التشاور في هذه المرحلة.. ومعالجة “النزوح السوري” بهدوء!

أكد رئيس الحزب التقدمي الاشتراكي وليد جنبلاط اليوم الأحد، أنه لا بد من التشاور في هذه المرحلة الدقيقة، لمحاولة فتح آفاق الملف الرئاسي، والى جانب ذلك مواضيع ذات أهمية كالانتخابات البلدية.

وأضاف جنبلاط بعد لقائه رئيس مجلس النواب نبيه بري في عين التينة، أنه تم مناقشة ملف البلديات، لافتًا إلى أنه قد يكون له طلّة اعلامية الاسبوع المقبل، للحديث أكثر عن موقفه من الملف الرئاسي.

وتطرق جنبلاط أيضًا مع بري، إلى ملف “حسّاس” وهو قضية النازحين السوريين، مؤكدًا ضرورة معالجة ملف النازحين بهدوء وبشكلٍ “بعيد عن العصبية”.

وعلق على عودة سوريا إلى جامعة الدول العربية قائلًا: “عاد النظام السوري”.

وأشار جنبلاط إلى أنه يجب على السعودية إيقاف تدخلها في الشأن اللبناني، موضحًا أن “لا فيتو لديها على أي إسم مطروح لرئاسة الجمهورية”.

الرياضي يجدد فوزه على الحكمة ويقترب من بلوغ نهائي السلة اللبناني

حقق الرياضي فوزًا مثيرًا على حساب الحكمة بنتيجة 93-89، في المباراة التي جرت على ملعب الرياضي بالمنارة، ضمن منافسات الجولة الثانية من السلسلة نصف النهائية لبطولة لبنان لكرة السلة.

وتقدم الرياضي بنتيجة 2-0 من أصل 5 مباريات ممكنة ، واقترب من بلوغ المباراة النهائية لدوري السلة اللبناني.

وعرفت المواجهة تفوق الرياضي بكل الأرباع حيث انتهى الأول 24-21، والثاني 54-47، والثالث 74-66.

وشهدت المواجهة تألق نجم الرياضي كيفن مورفي الذي سجل 32 نقطة كأفضل مسجل في اللقاء مع 5 متابعات وتمريرتين حاسمتين.

من جهته تألق نجم الحكمة كليف ألكسندر الذي سجل 31 نقطة كأفضل مسجل في فريقه مع 14 متابعة وتمريرتين حاسمتين.