تعد مقاومة الإنسولين مقدمة للإصابة بمرض السكري، لكن هناك طرقًا للحماية منها وتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة على المدى الطويل. ويؤكد اختصاصي التغذية المعتمد في لوس أنجلوس فاندانا شيث، أن تناول المزيد من الأطعمة النباتية الكاملة الغنية بالألياف مثل الفاصوليا والعدس والحبوب الكاملة والخضروات الورقية والخضروات النابضة بالحياة …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : مقاومة
بالفيديو.. استهداف مركز قيادة وسيطرة للعدو في جحر الديك
نشر الإعلام الحربي لـ”سرايا القدس” مشاهد من حمم الهاون التي دكت بها وألوية الناصر صلاح الدين مركز قيادة وسيطرة يتبع لجيش العدو، في منطقة جحر الديك وسط قطاع غزة.
أكمل القراءة »إصابات للعدو بنيران المقاومة في طوباس
أكد مقاتلو “سرايا القدس” – كتيبة طوباس، بعد عودة الاتصال، تمكنهم من التصدي لقوات العدو التي اقتحمت بلدة عقابا فجر الأحد، وإمطارهم بزخات من الرصاص في عدة محاور. كما تمكنوا من التصدي للتعزيزات العسكرية في محور التياسير بزخات من الرصاص محققين إصابات مؤكدة.
أكمل القراءة »لماذا نمجّد غيفارا و”نشيطن” مقاومتنا؟!
| رندلى جبور | لم أسمع أحداً يشتم تشي غيفارا، أو يصفه بصفات بشعة، أو يتهمه بتوريط أميركا اللاتينية بالمآسي التي يستجلبها العداء للولايات المتحدة ومقاومتها، لأن مآسي التسليم أو التخلي أكبر بكثير، والسلام مع صاحب الرؤى الاستعمارية مزعوم وملغوم ويأتي دائماً على حساب من يضع يده بيد طامع أو …
أكمل القراءة »سلامي للشيخ قاسم: وقف إطلاق النار يشكل فشلاً استراتيجياً ومهيناً للكيان الصهيوني
وجه قائد حرس الثورة الإسلامية اللواء حسين سلامي برسالة إلى الأمين العام لـ”حزب الله” الشيخ نعيم قاسم، أكد فيها أن وقف إطلاق النار على الجبهة اللبنانية يشكل فشلاً استراتيجياً ومهيناً للكيان الصهيوني. وقال سلامي: الكيان الصهيوني لم يقترب حتى من تحقيق أي من أهدافه في الحرب ضد “حزب الله”، ووقف …
أكمل القراءة »صامدون.. منتصرون
خلال شهرين و3 أيام، من الحرب الإسرائيلية الشاملة على لبنان، فعل العدو كل ما أمكنه فعله، تنتهي الحرب اليوم، رسمياً، باتفاق هو في الحقيقة نسخة مكرّرة عن ما انتهت إليه حرب تموز 2006، أي القرار الدولي رقم 1701، وكل الإجراءات التي تتعلّق بتطبيق الاتفاق، منوطة حصراً بالجيش اللبناني، بعيداً عن …
أكمل القراءة »العدو يخرق الاتفاق فوراً.. مُسيّرات تجوب الأجواء ورصاص على المدنيين
| ايراهيم الأمين | الرابعة فجراً، وبينما كانت المقاومة تنهي فصلاً من أقسى المواجهات مع العدو، انتظر كثيرون صليات صواريخ تُطلق من المقاومة ختاماً للحرب، لكنّ الردّ جاء أقسى مما اعتقد العدو وحلفاؤه، عندما انطلق أهل المقاومة وناسها، في زحف هائل، نحو الضاحية والجنوب والبقاع، ما أحدث خيبة لدى أعوان …
أكمل القراءة »قاليباف: نتنياهو هُزم.. و”حزب الله” حي أكثر من أي وقت مضى
أمل رئيس مجلس الشورى الإيراني محمد باقر قاليباف أن “الكيان الصهيوني ظن أنه سيحقق أهدافه في لبنان لكنه رغم كل عتاده وجيشه لم يتمكن أبداً من السيطرة على جنوب لبنان”. وقال قاليباف، عقب وقف إطلاق النار في لبنان: على نتنياهو الكف عن الكلام الفارغ فقد هُزم وحتى يوم أمس كانت …
أكمل القراءة »قماطي: سنتابع موضوع الأسرى كما موضوع إعادة الإعمار
أكد نائب رئيس المجلس السياسي لـ”حزب الله” محمود قماطي أن “المقاومة أفشلت العدوان ليس على لبنان فقط بل على كل الشرق الأوسط والانتصار اليوم للبنان والأمن القومي العربي، العدو فشل في الكيلو مترات الأولى في الجنوب، كنا ندافع عن فلسطين ولبنان والشرق الأوسط”. وأضاف قماطي: سنعيد إعمار الضاحية وكل ما …
أكمل القراءة »“فتح”: انتصار لبنان هو انتصار لكل محور المقاومة
باركت حركة “فتح” لأخوة الدم والكفاح في “حزب الله” والمقاومة اللبنانية ولكل أحرار العالم هذا الانتصا، مؤكدة أن هذا الانتصار هو انتصار لكل محور المقاومة، وانتصار الحق على الباطل. وقالت في بيان: اليوم تزهر دماء الشهداء وعلى رأسهم صاحب الوعد الصادق سند الشعب الفلسطيني الشهيد القائد السيد حسن نصر الله …
أكمل القراءة »