أرشيف الوسم : عمود فقري

الفراش الصلب يساعد في التنحيف؟

أعلن الدكتور نيقولاي باتسيلينكو أخصائي الرضوح وجراحة العظام، أن النوم على فراش صلب له إيجابيات وسلبيات، لذلك يجب الأخذ بالاعتبار حالة كل شخص على انفراد. ووفقا له، يوصى الرضع والأطفال والمراهقين بالنوم على فراش صلب من أجل تكوين عمود فقري صحيح. كما يوصى الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والداء …

أكمل القراءة »

ما هي متلازمة “ذيل الفرس”؟

يعاني الكثيرون في حياتهم من آلام أسفل الظهر منها ما تختفي سريعا ومنها تستمر وتتكرر، ما يقيد حركة المصاب. وتشكو امرأة (63 عاما) من ألم أسفل الظهر الذي ينتقل إلى الساق وخاصة في المساء، ما يمنعها من الحركة والمشي بصورة طبيعية، وتشعر بالتعب إذا مشت أو وقفت فترة طويلة. يعتبر …

أكمل القراءة »