أوصت اختصاصية الغدد الصماء سفيتلانا تيسلينكو، بتناول المأكولات البحرية للوقاية من أمراض الغدة الدرقية. وقالت الاختصاصية الروسية: “من أجل الوقاية من الإصابة بأمراض الغدة الدرقية من الضروري إضافة الأطعمة التي تحتوي على العديد من المغذيات الدقيقة المفيدة إلى النظام الغذائي، ولكي تكون غدتك الدرقية على ما يرام، تحتاج إلى تناول …
أكمل القراءة »