أرشيف الوسم : جوز الهند

تحتوي بعض الأطعمة على عناصر غذائية معيّنة، مثل السيلينيوم، الزنك، الأوميغا 3 والفيتامينات A، C، E، تساعد على حماية البشرة من الجفاف، وفقدان المرونة، وأضرار الأكسدة والشمس. تعرّف إلى أفضل الأطعمة لصحة البشرة: 1- الفراولة: غنية بالعناصر التي تعزز صحة البشرة مثل فيتامين C، الأنثوسيانين، الأحماض الفينولية والفلافونويدات. ويعتبر فيتامين …

يستخدم الناس أنواعًا مختلفة من المنتجات لجعل شعرهم طويلًا وسميكًا، ولكنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر بشعرك على المدى الطويل. الصبار وزيت جوز الهند وعصير البصل كلها عناصر تساعد على نمو وتكثيف الشعر، وفقًا لموقع healthy هذا العلاج المنزلي، سوف يتضاعف نمو شعرك، كما سيقل تساقط …

جوز الهند، هذه الثمرة الاستوائية الرائعة، هو موضوع حديث الناس بشكل متزايد. ليس فقط بسبب نكهته المذهلة والمتعددة الاستخدامات في المأكولات، ولكن أيضًا بسبب الفوائد الصحية الرائعة المرتبطة به، من الزيت إلى الماء، ومن اللب إلى القشر، يبدو أن كل جزء من جوز الهند له فوائده الخاصة. ماء جوز الهند: …

هل ترغب في استخدام زيت جوز الهند وتضمينه في طعامك، ولكن لا تعرف الطريقة الصحيحة للاستخدام أو الكيفية؟. في ما يلي بعض الوصفات، التي يمكنك استخدام زيت جوز الهند فيها: – القلي: يمكن استخدام زيت جوز الهند في القلي على درجة حرارة متوسطة تصل إلى 175 درجة مئوية ودرجات الحرارة …

نشر النجم العالمي دواين جونسون “ذا روك” مقطع فيديو له على انستغرام، وهو يكسر “جوز الهند” احتفالًا بعيد الفصح على طريقته الخاصة. وظهر “ذا روك” برفقة ابنته وهو يكسر حبة جوز الهند بحجر، وقدم في الفيديو إرشادات لطريقة كسر جدار ثمرة جوز الهند بأسلوبه الخاص. وكتب بما معناه: “إليكم طريقة …

على الرغم من تدخين النرجيلة يضر بالصحة أكثر من السجائر يواظب كثيرون على هذه العادة التي يذهب البعض إلى حدّ تصنيفها بالهواية. فإذا كنت من هواة النرجيلة فماذا تعرف عن أصلها ؟ موقع «ستيب فيد» اورد المعلومات التالية عن النرجيلة: 1- يسود اعتقاد لدى البعض بأنّ أصل النرجيلة يعود إلى …

يتميّز جوز الهند بقيمته الغذائية العالية نتيجة احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالصوديوم، الحديد، الزنك، البوتاسيوم، فيتامين B، فيتامين C، فيتامين D، البروتينات، الكربوهيدرات والألياف. ويتم تناوله إما نيئاً قطعاً طازجة أو مبشورة أو بشرب الماء الذي يوجد في الحبة. إليك فوائد جوز الهند المبشور للحامل بحسب …

الفاكهة أنواع كثيرة ومختلفة وكل نوع يضم عناصر غذائية تختلف عن النوع الأخر وعند القيام بحمية غذائية يفكر الشخص في نوع الفاكهة التي عليه تناولها لكي تساعده على إنقاص وزنه. ومن أفضل أنواع الفاكهة الحارقة للدهون هي: التفاح: لا يمكن أن نغفل عن التفاح المعروف أنه يضم عناصر غذائية هامة …