أرشيف الوسم : بوب تيبي

“تعكر المزاج بلا سبب”.. إليك ما يجب فعله

تمرّ عليكِ، كما الجميع، ساعات يكون فيها مزاجكِ مضطربا، تشعرين فيها بغضب وقلق واضطراب وإحباط، حالة إنسانية عادية قد يكون السبب فيها معروفا، مثل مشاكل في البيت أو العمل أو خلاف مع صديق أو مع الأهل. لكن تمر حالات يكون فيها سبب المزاج المتعكر مجهولا، وفي الغالب تلاحظين بعض الأعراض …

أكمل القراءة »