أرشيف الوسم : بالغون

وجدت دراسة جديدة طريقة مجانية وسهلة لمنع تكرار آلام أسفل الظهر لدى البالغين، الذين لديهم تاريخ طويل من المعاناة من هذا الألم المزعج. وقد أجرى باحثون في مجال آلام العمود الفقري من جامعة ماكواري في أستراليا دراسة هي الأولى من نوعها في العالم، للنظر في كيف يمكن للمشي أن يساعد …

أكمل القراءة »