يقول الدكتور مايكل موسلي، إن إجراء تعديلات بسيطة على أسلوب الحياة مثل الرقص والمطالعة، كفيل بأن يزيد من معدل العمر بشكل ملحوظ. في ما يلي أهم العادات التي يمكن أن تؤثر إيجاباً على الحياة وتساهم في زيادة معدل العمر، وفق ما أوردت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية: الرقص لمدة 5 إلى …
أكمل القراءة »