أرشيف الوسم : العزلة

إنتبه من فخ العادات!

عادات صباحية

يسعى الكثيرون إلى اتباع أنماط حياة صحية، لكنهم قد يغفلون عن مخاطر كامنة في عاداتهم اليومية التي تبدو بسيطة وغير ضارة، والتي قد تحمل في طياتها أضرارا جسيمة تهدد الصحة. وكشف الدكتور باباك أشرفي، الخبير الطبي في موقع Superdrug، النقاب عن حقائق صادمة ستغير نظرتك لروتينك اليومي. 1. مشاهدة المسلسلات طويلا …

أكمل القراءة »

تأثير الإنفصال العاطفي على الرجل!

تحدثن دراسة حديثة عن أن الرجال يواجهون صعوبة أكبر في التعامل مع الانفصال العاطفي مقارنة بالنساء، إذ يعانون من الوحدة بدرجة أكبر ويجدون صعوبة في رؤية الجوانب الإيجابية لإنهاء العلاقة. وأجرى فريق من الباحثين من جامعة هومبولت في برلين تحليلا لأكثر من 50 دراسة تناولت الفروق بين الجنسين في العلاقات …

أكمل القراءة »

صديقك يساعد في إطالة عمرك!

من أول الدروس التي يتعلمها الفرد في الحياة هو أن: “الأصدقاء موجودون إلى الأبد”، وتؤكد هذه المقولة الشهيرة على دور الأصدقاء في حياتنا. نتعلم عن الصداقة أو الرفقة من عائلتنا. يصبح أهلنا أول أصدقاء لنا، ثم عندما نخرج لمواجهة العالم نقوم بتكوين صداقات خارج المنزل. طوال حياتنا نقوم بتكوين العديد …

أكمل القراءة »

“العزلة” تزيد من خطر الموت المبكر!

وجدت الأبحاث، التي قادتها جامعة Harbin الطبية في الصين، أن الأشخاص الوحيدين أو المنعزلين اجتماعياً لديهم مخاطر أكبر للوفاة المبكرة. ونظرت العديد من الدراسات السابقة في الرابط بين الشعور بالوحدة والموت مبكراً، ومع ذلك، فقد كانت النتائج مختلطة، وفقاً لورقة بحثية في مجلة Nature Human Behavior. وحللت الدراسة الجديدة 90 …

أكمل القراءة »