تنتشر الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والملح والسكر في الأسواق والمطاعم، وتجذب الناس بمذاقها اللذيذ وسهولة تناولها. ومع تزايد الإقبال عليها، يشير الباحثون إلى أن هناك عوامل خفية قد تجعل من الصعب مقاومة الإفراط في تناولها، ما يدفع الكثيرين لاستهلاك كميات أكبر مما يحتاجه الجسم. وأوضح الخبراء أن قوام الطعام يؤثر …
أكمل القراءة »