كشفت أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة يلينا أوستروفسكايا، أن الحكة في منطقة الأعضاء التناسلية ومشكلات الجهاز البولي المتكررة قد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. وقالت: “تلجأ المرأة في حالات كثيرة إلى طبيب أمراض النساء بسبب إفرازات الجهاز التناسلي أو حكة في منطقة الأعضاء التناسلية، ويتبين لاحقا أن سببها …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة علمية أجريت في السويد أن الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري أو أعراض ما قبل الإصابة بالسكري تؤدي إلى تسريع أعراض شيخوخة المخ بواقع أربع سنوات إضافية مقارنة بالأصحاء. ونصحت الدراسة التي أجراها معهد كارولينسكا للأبحاث الطبية في السويد بانتهاج نمط حياة صحي للحيلولة دون حدوث التغيرات التي …
أكمل القراءة »
| ناديا الحلاق | أثرت الأوضاع الاقتصادية والسياسية في لبنان على شبابه، وحفزتهم على الهجرة بحثاً عن الأمان والاستقرار الأمر الذي غيّر البنية السكانية في البلد. وبحسب الأرقام الصادرة عن المديرية العامة للأحوال الشخصية في وزارة الداخلية للفترة الممتدة بين عامي 2020 إلى 2023، والتي تمت دراستها من قبل “الدولية …
أكمل القراءة »
حذرت خبيرة العناية بالبشرة الدكتورة ديف رايلي من عدم تطبيق واقي الشمس بشكل يومي على مدار السنة، مؤكدةً أنه لا يتسبب بظهور البقع على البشرة. وفي التفاصيل، أوضحت رايلي أنه “يجب على الأشخاص تطبيق واقي الشمس على مدار السنة بغض النظر عن الطقس”، مضيفةً أن “عامل الحماية من الشمس أو SPF هو …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة أجرتها جامعة ستانفورد للطب أن عدد الجزيئات والكائنات الحية الدقيقة المرتبطة بالشيخوخة يرتفع و ينخفض بشكل كبير في الجسم في وقتين محددين وتحديداً في سن الـ 44 والـ 60 عاماً، الأمر الذي يشير إلى دخول الإنسان في مرحلة الشيخوخة. وفي التفاصيل، قام الباحثون بتقييم الآلاف من الجزيئات المختلفة المرتبطة …
أكمل القراءة »
اكتشف علماء الأحياء بجامعة كولومبيا الأميركية، أن وفاة أحد أفراد الأسرة أو غيرهم من الأشخاص المقربين يسرع بشكل كبير من شيخوخة جسم الإنسان على المستوى الخلوي. ويشير المكتب الإعلامي للجامعة، إلى أن العلماء اكتشفوا هذا الأمر من خلال متابعتهم لفترة طويلة لحياة عدد كبير من سكان الولايات المتحدة، وهو ما …
أكمل القراءة »
حدد فريق من العلماء في مينيسوتا نوعاً جديداً من أمراض فقدان الذاكرة لدى كبار السن، يمكن في كثير من الأحيان الخلط بينه وبين مرض الألزهايمر. وتؤثر “متلازمة التنكس العصبي لفقد الذاكرة السائدة الحوفي” أو LANS، على الجهاز الحوفي للدماغ، ما يساعد على تنظيم العواطف والسلوك. وتشبه هذه المتلازمة مرض الألزهايمر …
أكمل القراءة »
كشف أخصائي تخفيض الوزن بافل إيسنبايف عن الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر، وأيهما يجب على مرضى داء السكري تجنب تناوله. وقال: “الموز الناضج أكثر حلاوة وأكثر لذة من الموز غير الناضج لأنه أكثر ليونة، أي أن هضمه أسهل وهذا مهم للأشخاص الذين يعانون من حساسية الهضم، كما أنه غني …
أكمل القراءة »
حققت “يوغا العين” انتشاراً واسع النطاق باعتبارها تمريناً مطلوباً للأفراد الذين يتطلعون إلى التخلص من النظارات بشكل دائم، حيث أصبح الحفاظ على صحة العين أكثر أهمية من أي وقت مضى مع دخول العصر الرقمي الذي يزيد من اعتمادنا على الهواتف والأجهزة اللوحية. وتعتبر “يوغا العين” فئة فرعية من اليوغا الهندية …
أكمل القراءة »
تعتبر الشمس مصدراً للحياة، وتأثير الأشعة فوق البنفسجية سلبي على الجلد، وللوقاية منها يجب تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة، مثل الجزر. يعتبر الجزر غني بالبيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين А، الذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الشيخوخة الضوئية. وأثبتت دراسات أن فعالية تناول …
أكمل القراءة »
الجريدة ـ لبنان
