تظهر تجاعيد النوم عادةً نتيجة الضغط الكبير الذي يتعرّض له الوجه أثناء النوم على الوسادة، وهي تجاعيد مؤقتة تختفي بعد وقتٍ قصير إلا أنّها قد تتحول إلى تجاعيد دائمة مع التقدم في السّن. وتؤدي العديد من العوامل إلى ظهور هذه التجاعيد مثل التدخين والتعرّض لأشعة الشمس وتعابير الوجه المتكررة مثل …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : السّن
في أي سن تبدأ الشيخوخة؟
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق دولي من الباحثين في ألمانيا والولايات المتحدة، أن تعريف “الشيخوخة” آخذ في التغير، ومقارنة بالأجيال السابقة، يؤجل الناس الآن اعتبار أنفسهم “كبار السن” حتى وقت لاحق من حياتهم. وحللت الدراسة بيانات أكثر من 14 ألف شخص ولدوا بين عامي 1911 و1974. وبحسب “ستادي فايندز”، تم …
أكمل القراءة »النوم يؤثر على عمر الإنسان؟
كشفت الباحثة السويدية في جامعة ستوكهولم ليوني بالتر في أحدث دراسة نشرتها، أنّ ‘”عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم قد يجعل الأشخاص يشعرون أنهم أكبر بخمس إلى عشر سنوات مما هم عليه بالفعل”. وذكرت الدراسة أنّ “عدم النوم بشكلٍ كافٍ قد يؤدي إلى الشعور بالنعاس الّذي يُعتبر بدوره حالة …
أكمل القراءة »