أرشيف الوسم : الرقبة

كشف المعالج الفيزيائي سامي مارغو أن وضعية الجسم السيئة أثناء القيادة قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع المستمر وتقوس الأكتاف وضيق العضلات بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى على المدى الطويل. وفي التفاصيل، أوضح مارغو أن القيادة تؤثر بشكل كبير على وضعية الجسم خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة …

أعلنت الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا أخصائية طب الأعصاب، أن الشعور بألم في الرقبة يظهر عادة بعد ساعات من العمل أو النوم على وسادة غير مريحة. ووفقا لها يطلق على هذا الألم “ألم الرقبة” الذي لا يظهر بصورة عفوية. وقالت: “يجب عند الشعور بألم في الرقبة تغيير الكرسي أو تعديل ارتفاعه لكي …

ذكرت المعلومات أنه “يوجد أكثر من 30 منطقة داخل الرأس والرقبة حيث يمكن أن يتطور السرطان، ولكن أعراض المرض الخفية قد تؤخر تشخيصه في مراحله المبكرة”. ونصح مركز “Oracle” لسرطان الرأس والرقبة في المملكة المتحدة بإجراء فحص ذاتي سهل مدته 60 ثانية لتقييم مخاطر الإصابة بالسرطان في المنزل. ويتضمن الفحص …

كشفت طبيبة أمراض جلدية أميركية عن “الكمية المناسبة من واقي الشمس التي يحتاج الأشخاص إلى وضعها لمنع إلحاق الضرر ببشرتهم بسبب تعرّضهم المستمر لأشعة الشمس”. وقالت الدكتورة ويتني بوي: “يجب أن تغطي كمية بطول إصبعين وجهك ورقبتك وأذنيك”. وأضافت: “أستخدم أطول إصبعين فقط لوجهي ثم أضع كمية إضافية منه على …

تعد آلام الرقبة أمراً شائعاً بين الملايين من البشر في كل أنحاء العالم، هل تعلم أن طريقة التنفس الخاطئ قد تكون هي السبب؟. وقالت الدكتورة فيروز الشريف، استشاري العلاج الطبيعي والتأهيل إن “التنفس الطبيعي يأتي من عند الحجاب الحاجز، وهي العضلة الرئيسية المسؤولة عن التنفس، ولكن عند احتياج الجسم لنفس …

تحدث “حدبة الرقبة”، أو ما يسمى بـ”الحداب” طبيا، عندما ينحني العمود الفقري بشكل مفرط للأمام، ما يتسبب في التواء الجزء العلوي من الظهر والرقبة. وفي الآونة الأخير، تظهر هذه الحالة الجسدية بشكل أكبر بين الأشخاص، نتيجة الوضعية السيئة عند استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية الأخرى. ويمكن أن تشير “حدبة الرقبة” …

قالت الجمعية الألمانية للصداع والصداع ‫النصفي، إن الشعور بوخز في الرأس له أسباب عديدة، على رأسها ‫الصداع باختلاف أنواعه، مثل: الصداع العنقودي، والصداع التوتري، والصداع ‫النصفي. ‫وأوضحت الجمعية أن سبب الشعور بوخز في الرأس قد يكمن أيضاً في الشد ‫العضلي بالظهر والرقبة، ومتاعب العمود الفقري، والتهاب الجيوب الأنفية،‫ ومتاعب العين، …

أشار الخبراء إلى أن “الأشخاص الذّين ينامون على بطنهم هم الأكثر عرضة للإصابة بالعديد من المضاعفات الصحيّة”. وأكّد الطبيب الأميركي المختص في جراحة العظام طوني نالدا، أن “النوم في هذه الوضعية قد يُفاقم الأوجاع في منطقة الرقبة والظهر لدى الأشخاص الذّين يعانون منها أساسا”. كما وتؤدي هذه الوضعية إلى حدوث …

كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة صن البريطانية، عن أن النوم على وسائد عالية قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ووجد الباحثون أن “الاستخدام المفرط لوسائد يصل ارتفاعها إلى 16 سم يمثل حوالي 10% من حالات تمزق شرايين في الرقبة، ونصح الباحثون بالامتناع عن استخدام الوسائد التي يزيد ارتفاعها عن …

| ناديا الحلاق | كشف طبيب تجميل لموقع “الجريدة” عن خروقات خطيرة لطب التجميل في لبنان، أدت إلى وفاة إمرأتين في العقد السادس من العمر، بعد إجرائهما حقن بوتوكس العنق على يد منتحلي صفة خلال العام 2023. ويقول الطبيب، أن هاتين السيدتين، وبعد حقنهما لمادة البوتوكس في العنق بيومين، شعرتا …