كشفت دراسة جديدة أن قلة النوم تؤثر بشكل كبير على الدورة الدموية وتقصر عمر القلب، مشيرة إلى وجود عدة عوامل بما في ذلك النوم المتقطع، ووقت النوم الكلي، والشخير، وغيرها من جوانب الراحة. فقد حلل باحثون من جامعتي سيدني في أستراليا وجنوب الدنمارك، تجارب النوم والتاريخ الطبي للقلب والأوعية الدموية …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الدورة الدموية
كيف تسبّب السمنة أمراض القلب؟
أظهرت إحدى الدراسات أن السمنة يمكن أن تضعف بنية القلب بشكلٍ كبير. ورأى الباحثون أن الدهون الزائدة في الجسم هي السبب. ونشأ البحث من تحليل ما يقرب من 490000 بريطاني. وأظهر أن البالغين الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى (BMI)، بالإضافة إلى ارتفاع مقياس الخصر بالنسبة إلى الورك، يكون لديهم …
أكمل القراءة »علاج الصداع من دون أدوية ليس مستحيلاً!
أشار الدكتور إيغور أورلوف، أخصائي طب الأعصاب، إلى أنه يمكن التخلّص من الصداع من دون أدوية، بمساعدة زيت الكافور. أورلوف لفت إلى أن الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب وتناول الأدوية. ولكن أقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. وأضاف، من الأسباب الشائعة للصداع، ضعف تدفق …
أكمل القراءة »3 علامات تحذيرية لارتفاع نسبة السكر في الدم
يصنف داء السكري بأنه أحد الأمراض المزمنة الأكثر شيوعاً حول العالم. ويحدث عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الإنسولين، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. ويعرف بشكل واسع أن هناك نوعين رئيسيين من مرض السكري، وهما الأول والثاني. ويحدث مرض السكري من النوع الأول عندما يهاجم جهاز …
أكمل القراءة »عارض جديد يدل على إصابتك بـ “كورونا”!
مازال فيروس كورونا المستجد يحيّر العالم بأسره على الرغم من إتمامه عامه الثاني، فإذا كنت تعتقد نفسك ملماً بأعراض الجائحة كلها، فأنت مخطئ تماماً. أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) عن علامة جديدة معظمنا على الأقل ربما ليسوا على دراية بها، بحسب “healthy.walla”. وكشفت دراسة …
أكمل القراءة »