أرشيف الوسم : الدهون المشبعة

لم يعد سِرًّا أن زيت جوز الهند أصبح من العناصر الأساسية في عالم الجمال، إذ يدخل في تركيب الكريمات المرطبة للبشرة الجافة، ويُستخدم كمنظف لفرش المكياج، وحتى كعامل مساعد في تبييض الأسنان، لكن هل هو الخيار المثالي للعناية بالشعر؟ في عالم الجمال، غالبًا ما تكون الحلول البسيطة هي الأكثر فعالية. …

حذّرت دراسة بريطانية من التأثير السلبي لبيضة الشوكولا الخاصة بالمناسبة، مع إقتراب عيد الفصح. وقالت الدكتورة كلير ميريفيلد إن “تناول بيضة عيد الفصح، أو حتى نصف بيضة، كل يوم خلال فترة الأعياد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب ارتفاع نسبة السكر والدهون”. واشارت إلى أن “البيضة ذات السعر المنخفض …

يشهد سوق الحليب النباتي نموًا هائلاً، ويقدم مشروبات مصنوعة من البذور، والمكسرات، والبقوليات، والحبوب، بالإضافة إلى مزيج من تلك المكونات، وغالبًا ما يتم تسويقها على أنها بدائل جاهزة للخيار التقليدي: حليب البقر. لكن، ذكرت دراسة جديدة غير منشورة بعد، عُرضت في الإجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية “Nutrition 2023” الإثنين في …