أرشيف الوسم : التهابات موسمية

يُصاب الأشخاص بالعديد من الأمراض والالتهابات الموسمية، مع اشتداد قساوة البرد خلال فصل الشتاء. وعليه، يوجد العديد من الوجبات الصحية لتزويد جسم الانسان بالفيتامينات والألياف خلال الشتاء: شوربة العدس تحتوي هذه الشوربة الشهية على كمية كبيرة من البروتين وتجمع بين العدس، الخضار والتوابل لوجبة مشبعة. شوربة الطماطم والريحان مزيج صحي …

أكمل القراءة »