أرشيف الوسم : الانتباه

تحذير من خطر إستخدام الهاتف الذكي!

يتزايد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) بين البالغين، ويقول الباحثون إن الهواتف الذكية يمكن أن تكون السبب جزئيًا، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. يحاول الأطباء معرفة ما إذا كان الارتفاع المطرد في اضطراب فرط الحركة، ونقص الانتباه في مرحلة البلوغ يرجع ببساطة إلى تحسن طرق الفحص والتشخيص أو …

أكمل القراءة »

5 دقائق راحة.. تساعد على التركيز والإنتباه

اكتشف باحثون من جامعة سيدني الأسترالية، أن 5 دقائق راحة أثناء العمل تساعد على زيادة التركيز والانتباه. وتشير مجلة Educational and Development Psychologist، إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن التجول في الهواء الطلق يوفّر استراحة من المهام الصعبة، ولكن ليس لدى كل فرد مثل هذه الإمكانية، وكشفت دراسات أخرى أن …

أكمل القراءة »