أرشيف الوسم : الارهاق الجسدي

ما هو الإرهاق العقلي وكيف يؤثّر على الدماغ؟

يشعر كثيرون بالارهاق بعد يوم طويل في العمل، حتى لو كانوا جالسين وراء طاولة الكمبيوتر فقط. العلماء اكتشفوا أن هناك سبباً لذلك، حيث تبدأ مادة كيميائية سامة في التراكم في الدماغ، بعد أن تكون نشطة لفترات طويلة من الزمن. لذلك يتحوّل الدماغ نحو الإجراءات التي لا تتطلب نفس القدر من …

أكمل القراءة »