يسبب إعتام عدسة العين رؤية ضبابية ويمكن أن يجعل القراءة والقيادة والمشاركة في الأنشطة الأخرى صعبة، لكن هناك بعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة التي يمكنك إجراؤها لتقليل المخاطر وإليك 4 أطعمة تعزز صحة العين يمكنك تجربتها، وفقاً لما نشره موقع “verywellhealth”. الكيوي فيتامين سى عنصر غذائي قد يكون …
أكمل القراءة »