أرشيف الوسم : أنماط تغذية مختلفة

ذكرت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر. وتوصل الباحثون إلى أن تناول الطعام في نافذة مدتها 10 ساعات يومياً يمكن أن يحسن الوظيفة الإدراكية ويقلل من تراكم بروتين الأميلويد، وهو علامة مميزة للمرض. وبينت الدراسة التي أجريت على الفئران أيضًا أن تناول الطعام …

أكمل القراءة »