أرشيف الوسم : السرطان

تفيد العديد من الدراسات أن فنجان القهوة الصباحي لا يوقظك طوال اليوم فحسب، بل يعطي أيضا دفعة لمليارات من الميكروبات النافعة الموجودة في جهازك الهضمي. وهناك أدلة متزايدة على أن قهوتك قد تؤثر بشكل إيجابي على الميكروبيوم (بكتيريا الأمعاء)، ما يؤدي إلى صحة عامة أفضل وحتى حياة أطول. وتقول اختصاصية …

تباع أنواع من الكرز مختلفة اللون منها الأحمر الداكن والبرتقالي والأصفر والأبيض وغيرها، ولكن أي نوع منها أكثر فائدة للجسم؟ وأشار الخبراء في ردهم على هذا السؤال، إلى أن الكرز الأحمر يحتوي على نسبة أعلى من الفركتوز، ما يجعل مذاقه أكثر حلاوة من الكرز الأصفر، لذلك ينصحون الأشخاص الذين لا …

وجدت دراسة جديدة أجريت على الفئران، أن الصيام يعيد برمجة عملية الاستقلاب لخلايا مناعية محددة مكلفة بقتل الأورام السرطانية. وفحص فريق دولي بقيادة باحثين من مركز Memorial Sloan Kettering للسرطان في نيويورك، خلايا الدم البيضاء التي تسمى الخلايا القاتلة الطبيعية لدى الفئران، حيث يستخدم الجهاز المناعي هذه الخلايا لمواجهة التهديدات التي يتعرض …

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية، أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة. وأشار مياسنيكوف، إلى أن الدراسة شملت أكثر من 10 آلاف متطوع، قدموا معلومات عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي …

أعلنت الخدمة الصحية الوطنية في انكلترا، إطلاق أول لقاح ضد السرطان في العالم، بعد الجراحة. ووفقاً للخدمة الصحية، اللقاح الجديد علاج مناعي، مصمّم لتحفيز جهاز المناعة لتحديد موقع الخلايا السرطانية ومكافحتها، ما يقلل من فرص عودة المرض الخبيث ثانية. وأشارت إلى أنه على عكس اللقاحات ضد الإنفلونزا، أو كورونا، لمنع …

أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت الزيتون يحمل العديد من الفوائد الصحية الرائعة التي تجعله من الزيوت الطبيعية المفضلة للكثيرين. وأشارت إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة،حيث  يعتبر زيت الزيتون مفيدًا لصحة القلب. وتقوم هذه الأحماض بتقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساعد على …

أعلن الخبراء أن الزواج يمكن أن ينقذ حياة الأشخاص من السرطان، حيث انتشرت مؤخرا عبر وسائل التواصل دراسة غير معلنة كانت قد أُجريت عام 2013. وفي التفاصيل، أشارت نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص المتزوجين والمصابين بالسرطان كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة وصلت إلى 33% مقارنة بالمرضى غير المتزوجين. ووجد الفريق …

كشفت أبحاث حديثة  أن “فاكهة الرمان تحمل فوائد صحية مذهلة للإنسان، حيث يُعتبر عصير الرمان مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الضرورية. وفقًا للدراسات، يحتوي عصير الرمان على مركبات مضادة للأكسدة تسمى البوليفينولات، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان”. كما يحتوي الرمان على فيتامين سي، …

كشف خبير الصحة “ستيف بينيت” عن وسيلة مساعدة غير متوقعة لإنقاص الوزن، إذ يمكن لكوب من الشوكولا الساخن أن يساعد الأشخاص على خسارة الوزن الزائد. يساعد مسحوق الكاكاو غير المحلى على تخفيف الشعور بالجوع، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تمنع الرغبة الشديدة لتناول الوجبات الخفيفة، والتي غالبًا …

تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أنه لزيادة الوزن يجب تناول ثلاث وجبات منتظمة من الطعام يوميا. ووفقاً لها، انخفاض الكتلة العضلية، أو ضمور العضلات، هو بالدرجة الأولى نقص في الطاقة حتى بالنسبة للأنشطة اليومية الروتينية. كما يمكن أن يؤثر ضمور العضلات سلبا في …