الجريدة ـ لبنان
كشف الأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا مستشار جمعية طب الأسنان الأميركية إدموند هيوليت، أن ترك معجون الأسنان لفترة أطول داخل الفم يمنحه الفرصة لإحداث تأثيره الإيجابي على صحة الأسنان.
وأكد هيليوت أن الفلورايد عنصر مهم في معجون الأسنان يساعد على جعل المينا أكثر صلابة ومقاومة للأحماض التي تسبب تسوس الأسنان، وأنه يعد العنصر الأكثر فاعلية في معجون الأسنان، لذا يجب التأكد دائمًا من احتواء معجون الأسنان على الفلورايد.
وأضاف الطبيب، أنه عندما يتم غسل الأسنان تزال البكتيريا وتنظف أي طبقة من الأطعمة والمشروبات السكرية، لكن عندما يتم تجنب شطف الأسنان مباشرة، يترك الفلورايد في الفم لفترة أطول، مما يمنحه تأثيرا أفضل.
ونصح هيوليت بالانتظار 15 دقيقة على الأقل قبل شطف الفم عقب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، مشيرا إلى أن اللعاب سيتكفل بإزالة مذاق المعجون الذي قد يزعج البعض.
وشدد على أن هذه النصيحة أكثر أهمية بالنسبة لمن يعانون تسوس الأسنان، أما من يمتلك أسنانًا سليمة فإن عدم شطف الفم على الأرجح لن يحدث فارقًا كبيرًا.
من جهة أخرى، نصح الطبيب بعدم استخدام غسول الفم مباشرة بعد غسل الأسنان بالفرشاة، لأنه يحتوي نسبة أقل من الفلورايد مقارنة بمعجون الأسنان، مضيفًا أنه من الأنسب استخدام الغسول في وقت آخر من اليوم، بعد الأكل أو شرب القهوة مثلًا.
